栃木県栃木市の整体･カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
今回は、久しぶりの「はっぱ食堂編」です
では、早速
ジャーン
簡単 トリチリ
海老でなく鶏胸肉です
胸肉は、高タンパクで、皮を取ることで低カロリー食品になります。
また、ビタミンAやビタミンB群も多く、疲労回復・肝機能強化・眼精疲労緩和・美肌効果・消化促進と、様々な効果が期待できます
ので、今回は皮なし低カロリートリチリさんです
しかも、このチリソースが白いご飯にピッタリ
とっても美味くできましたっ
今回も、「クックパッド」さん内のレシピを拝見です。ありがとうございます！
と、言うことで また美味しくできた時にご紹介しますっ
本日もありがとうございます