昨日は
お寺さんでした。
ご住職に
お会いすると
心が落ち着きます。
帰りに
ちょっと
気になっている
お寺さんに
寄ってきました。
なんか
怪しい感じが
しますが（笑）
もとは
智山派の
お寺さんで
単立寺院とのこと。
また
ゆっくり
お伺いしたいと
思います。
ところで
今日は
仕事が
そんなに
忙しくなかったので
良かったです。
でも
夕方から
少し
風邪っぽく
なりました。
ちょっと
ヤバいなぁ～～
と思って
パブロンゴールドと
頭痛薬を
飲んで
筋トレに行ったら
調子良くなりました。（笑）
いつも
早めのパブロンに
救われています。（笑）
今日の筋トレは
軽めです。
筋トレと言うよりも
ジャンプとか
脚上げなどの
動きを中心とした
メニューにしました。
筋トレばかりでなく
動きを入れた
メニューが
必要と思います。
加行（護摩）を
してから
筋トレに行ったので
時間不足で
あまりできなかった。
筋トレから
帰ってきてから
再び加行（十八道）を
しました。
目指せ
（とりあえず）
１０００座。
今
青森で
地震が
ありましたね。
震度６強
とのことですので
けっこう大きいですね。
みなさま
お気を付け
下さいませ。
さて
加行も終わったので
帰ります。
今日も
お疲れ様でした。