今日のローラー台(スマート) | トレックな日々(還暦超おやじの貧脚ブログ)

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ロングライドやエンデューロなど自転車乗りによる単なる備忘録です。トレックのカーボンバイクが愛車です。

 

今日は・・・・

 

暖かかったです。。。。

 

 

 

笛吹市の某会社に・・・・

 

書類を取りに・・・・

 

行きましたが・・・・

 

 

 

平野では・・・・

 

桃が・・・・

 

咲き始めています。。。。

 

 

 

 

 

 

車窓から。。。。

 

 

 

 

 

 

桜も・・・・

 

満開ですね。。。。

 

 

 

 

 

 

と・・・・

 

こんな状況ですので・・・・

 

今週末は・・・・

 

まだ山合いは・・・・

 

早いでしょうが・・・・

 

平野は・・・・

 

ピンクの絨毯に・・・・

 

なっていると・・・・

 

思います。。。。

 

 

 

是非・・・・

 

山梨に・・・・

 

遊びに来て下さい。。。。

 

 

 

温泉も・・・・

 

ありますしね。。。。

 

 

 

ところで・・・・

 

昨日の夜9時に・・・・

 

夕食を食べて・・・・

 

今日は・・・・

 

午後1時に・・・・

 

昼食を食べたので・・・・

 

半日断食(16時間断食)に・・・・

 

なりました。。。。

 

 

 

 

 

昔は・・・・

 

成田山新勝寺でも・・・・

 

断食修行をしていたのですが・・・・

 

コロナ以降は・・・・

 

やっていないのが・・・・

 

残念です。。。。

 

 

 

 

 

 

今後も・・・・

 

半日断食(16時間断食)・・・・

 

一日断食・・・・

 

そして・・・・

 

3日断食までは・・・・

 

やっていこうと・・・・

 

思います。。。。

 

 

 

ついに・・・・

 

断食まで・・・・

 

やり始めてしまったよぉ~~~(笑)

 

 

 

今日も・・・・

 

夜から・・・・

 

ローラー台を・・・・

 

しました。。。。

 

 

 

今日も・・・・

 

ズイフトを・・・・

 

1時間しました。。。。

 

 

 

 

 

 

何とか・・・・

 

このまま・・・・

 

継続したい。。。。

 

 

 

さて・・・・

 

帰って・・・・

 

加行します。。。。

 

 

 

今日も・・・・

 

お疲れ様でした。。。。