今日は・・・・
山沿いに・・・・
ちょっと雲がありましたが・・・・
良い天気でしたね。。。。
久しぶりの晴れなので・・・・
実走したかったのですが・・・・
昨日書いたように・・・・
書類がまだ仕上がっていないので・・・・
仕方なしに・・・・
今日も仕事です。。。。（あ～あ）
で・・・・
夜になって・・・・
何とか仕上がりました。。。。
（疲れたぁ～～）
（なかなか気が乗らない仕事だと・・・・）
（精神に苦痛を感じさせますね。。。。）
明日チェックして・・・・
提出します。。。。（やれやれ）
その後・・・・
実走できなかったので・・・・
ローラー台をやりました。。。。
今日も・・・・
いつものように・・・・
スマートトレーナーで・・・・
ｚｗｉｆｔを・・・・
１時間やりました。。。。
ただ・・・・
ｚｗｉｆｔを始めて・・・・
３０分くらいしたところ・・・・
かみさんが・・・・
夕食として・・・・
幸楽苑のラーメンを・・・・
テイクアウトしてきたため・・・・
食べないと伸びちゃうので・・・・
仕方なく・・・・
途中で一時ストップして・・・・
ラーメンを食べました。。。。
以前は・・・・
事務所の近くに・・・・
幸楽苑があったので・・・・
金曜の夜に・・・・
良く行っていたのですが・・・・
知らないうちに・・・・
ステーキ屋になっていました。。。。（笑）
今では・・・・
コロナの影響もあって・・・・
テイクアウトするお店が・・・・
増えてきましたね。。。。
久々の幸楽苑のラーメンは・・・・
美味しかったです。。。。
その後・・・・
ローラー台を再開しましたが・・・・
お腹満腹で・・・・
脚が回りませんでした。。。。（笑）
昨日よりもさらに・・・・
ポタリング程度で・・・・
久々にパフォーマンスが・・・・
悪かったです。。。。
今日は・・・・
仕事をしていても・・・・
知らないうちに・・・・
ウトウトしていて・・・・
何だか知りませんが・・・・
けっこう疲れが残っています。。。。
仕事が忙しいと・・・・
身体的パフォーマンスも・・・・
落ちますね。。。。
明日からの１週間が・・・・
まれに見る・・・・
ハードな仕事が多い１週間なのですが・・・・
何とか乗り越えようと思います。。。。
明日からの１週間・・・・
頑張りましょう。。。。