今日は・・・・
毎度のごとく・・・・
１週間の疲れが残っていて・・・・
実走に行く気が・・・・
起きませんでした。。。。（あ～あ）
ということで・・・・
いつものように・・・・
旅番組を見たり・・・・（笑）
ビデオに撮っていた・・・・
ものまねグランプリを見たり・・・・（笑）
テレビ三昧でした。。。。
で・・・・
夕方から・・・・
事務所に来て・・・・
まずは・・・・
自転車の掃除です。。。。（笑）
自転車を始めるために・・・・
１番最初に買った・・・・
ロードバイクは・・・・
定価９万９０００円の・・・・
ＦＥＬＴ Ｚ１００です。。。。
今では・・・・
輪行に使うほかは・・・・
いつも・・・・
スマートトレーナーに・・・・
付けっぱなしです。。。。（笑）
ｚｗｉｆｔをすると・・・・
滝汗ですので・・・・
終了後は・・・・
いつもちゃんと拭いているのですが・・・・
しばらく・・・・
オイルも注していないので・・・・
久々に・・・・
取り外して・・・・
掃除しました。。。。
新車で買ったときには・・・・
シマノの２３００が付いていたのですが・・・・
（ソラの１つ下・・・・）
（今はジャーニーとか言いますかね。）
変速の調子が悪かったので・・・・
しばらくして・・・・
フル・ティアグラに換装し・・・・
その後・・・・
ヤフオクで・・・・
少しずつ１０５（５７００系）を買いだめて・・・・
今では・・・・
フル・１０５になっています。。。。
また・・・・
ハンドルやシートポストを・・・・
カーボンに替えたり・・・・
フレーム以外は・・・・
原型を止めていません。。。。（笑）
ついでに・・・・
体重測定をしたところ・・・・
８．６㎏でしたので・・・・
まあ良いのではないでしょうか。。。。
静岡競輪場に行って・・・・
輪行で帰ってくるときなど・・・・
実走に使ったりしています。。。。
良い・・・・
自転車です。。。。
その後・・・・
トレーニングをしました。。。。
今日も・・・・
スマートトレーナーで・・・・
ｚｗｉｆｔを・・・・
１時間やりました。。。。
明日も晴れるようなので・・・・
何とか・・・・
実走に行きたいと思います。。。。
皆様も・・・・
良い週末を・・・・
お過ごし下さい。。。。