今日も・・・・
午後から・・・・
ずーっと会議でした。。。。（トホホ）
仕事が・・・・
進まないねぇ～～（あ～あ）
ところで・・・・
明日は・・・・
勉強会のあと・・・・
またまた飲み会なので・・・・
（出ないという手もあるが。。。。）
今日は・・・・
是非とも・・・・
トレーニングをしたい・・・・（笑）
ということで・・・・
今日も・・・・
ローラー台（三本）を・・・・
しました。。。。
回すと言うよりも・・・・
踏み込む意識で・・・・
１時間３０分やりました↓。。。。
でも・・・・
疲れているせいか・・・・
久しぶりに・・・・
３０分経過後に・・・・
ハンガーノックになってしまった。。。。（笑）
で・・・・
一時中断して・・・・
甘いお菓子を２つ食べて・・・・
何とか凌ぎました。。。。（笑）
今日は・・・・
止めといた方が・・・・
良かったかも。。。。
明日は・・・・
トレーニングオフで・・・・
あさっては・・・・
ヨガです。。。。