普段、生活の中で
自分や家族、友人、同僚、部下など
色んな人に、色んな場面で
「質問」をすることは多くあると思います
その質問、いい質問ですか？
質問とは、自分の置かれた現状や
自分自身を大きく変える力
質問は、あなたの脳の可能性を引き出す力を持っている
ちょうど、昨日読み終えた本が
茂木健一郎さんの
最高の結果を引き出す質問力
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最高の結果を引き出す質問力:その問い方が、脳を変える!
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私自身も、普段の生活の中で
「質問」をする機会がたくさんあります
Points of You®のセッションや体験会では
質問がなくてはならないものですので
「質問」について、色々な視点をもちたいと
この本を手に取りました
茂木さんによると、いい質問は
「これでいいのかな？」
「なにか変だな」
「なにか嫌だな」
といった、モヤモヤを捕まえて
それを、冷静に観察する
そこから「では、どうしたらこの問題がなくなるのか」を考える
違和感を感じる感情力
それを冷静に観察し気づくメタ認知力
「どうするか」考える論理力
の３ステップが大切なんだそう
人は自分の感情を
すり替えたり、ごまかしたり
それを、無意識にしてしまうものだから
ありのままに気付く→メタ認知することで
正しい問題提起と、いい質問に繋がっていきます
抱えている問題を解決するため
色んな質問をして、その答えを探すけど
冷静に問題を見直しすると
そもそも、いま問題にしていることが
本当に自分が解決したいことなのか？
もしかすると、問題を見誤っているかも
と、後で気付くといった経験があります
間違った問題を解こうとしても
その先に、求めている答えはない
いい質問をするためには
ただしく問題を捉えることが大事ですね
質問力や、考える力を鍛えたいとき
Points of You®はとても有効です
カチコチに固まった自分の思考を柔軟にして
写真と言葉から、イメージを膨らませることで
普段とは違う、新しい発想が生まれます
カードを持っていれば、いつでもどこでも
気軽にセルフワークもできるようになります
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とても楽しいワークなので、是非体験してください
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