楽しいから笑うのでは赤ちゃんです。
どんなときにも笑うと楽しくなるのが人間。
私たちは、批判され、裁かれ、比べられ、欠点を指摘され続けてきました。
人からどう思われるかが生き方の基準になってしまう。
かつて、私はそうでした。
大学も、
会社も、
世間体で決めました。
自分をほめることなどなく、
自分はダメだという劣等感のカタマリでした。
だから、
いつも機嫌よくしているのは難しかった。
誰かが機嫌をとってくれるのを待っていたり、
まわりに愚痴や不平不満、泣き言をこぼしているうちに、病気になってしまいました。
地球という三次元現象界で生きるために、
私たちは肉体というモビルスーツをレンタルしています。
心と肉体を大切にしないと、不具合が生まれ病気になります。
大抵の場合、
自分をいたわらないときに病気なります。
だから、
自分に関心を持って、
自分をいたわって、
自分をほめて、
機嫌良くすることが何よりも大切です。
自分が宇宙の最高傑作で、誰とも比べられない唯一無二の存在であると認められず、自分なんていない方がいいと自虐的になることもあります。
私はそうでした。
自殺したいくらい自分が嫌いだと思っていました。
でも、
実は死にたいくらい自分にしか関心がなかったのだと気づき、考え方が変わりました。
苦しみとは、自分について考えることです。
人を喜ばすことを考えている時、
人が喜んでくれたとき、
湧きあがって来る感情を「幸せ」と呼びます。
そこに苦しみはありません。
私たちはもともとひとつでした。
でも、
自分勝手に創り上げた「私」という錯覚によって
「分離」の世界を生きるようになってしまいました。
この分離感が、
自分を責め、
他人を裁き、
社会をうらみ、
他者を攻撃する、
すべての争いの原因なのです。
分離社会を終焉させ、ワンネスに戻る。
分離感を体験し、分離感を手放してエデンの園に還る。
これが聖なる約束なのです。
分離感は、いつ、どこ、誰にでも訪れます。
弱るとき、恐れるとき、苦しいとき・・・
瞬時にやって来るのが分離感です。
人を責めるな、責められないために
人を裁くな、裁かれないために
２０００年前のイエスの言葉は、永遠に不滅です
自分がされて嬉しいことを人にしなさい
自分がされて嫌なことは人にしてはならない
だから、不機嫌は毒であり、罪です
今日も一日
にこにこ顔で命がけで生かせていただきます。