みなさんこんばんは！
もうお花見は行かれましたか？
私も見るだけ見ました。やっぱり桜は良いですね～
京都市内は雨・風でだいぶ散ってしまいました。
ところで、
みなさんは基礎体温をつけていらっしゃるでしょうか？
身体の熱は免疫力とも大きく関わっています。
体温が1度下がると免疫力が30％低下し、
1度上がると60％向上すると言われています。
毎日のお灸で基礎体温が上がり、冷えが緩和されたり、
生理が安定して楽になったりされる方が、とても多いです。
ちまたではお灸女子も増えてきているそうです。
ご自宅でのお灸の仕方お教えします。
ご興味のある方お問い合わせ下さい。
京都市四条堀川 誠心堂にのみや鍼灸院