久々のブログ・・・
書きたくない訳ではなく、やることが多過ぎてブログ作成の時間が確保できないことと、かつて楽天ブログを書いていた頃との最も大きな違いは、加齢により体力が落ちていることだと思う。あの頃は睡眠時間がかなり短くてもあまり疲労感を感じなかった。今も睡眠時間は短めではあるが、短か過ぎると敵面に集中力に影響する。歳はとりたくない。
都県大会第1戦を終えて、様々な反省があった。良くない結果を目の当たりにして、気持ちが凹んだことの方が多かった。とにかく多かったのは「風邪をひいた」「咳が出続けている」という部員達の声だった。地域によっては学級閉鎖などもあったと聞く。『それでも・・』と見つめた勝負の行方は、やはりそんなに甘いものではなかった。
そんな中で東京都の4人の部員達が全中標準に到達し、また順位で関東大会出場も決めた。
おめでとう！
【全中突破】
北條文隆3年 男子1500m＋3000m
細井渚吾3年 男子3000m
大木優奈3年 女子800m+1500m
柿沼日恋2年 女子800m
【関東大会東京都代表】
北條文隆3年 男子1500m
細井渚吾3年 男子3000m
大木優奈3年 女子1500m
柿沼日恋2年 女子800m
今週末、それから来週で、都県大会第2戦を迎える。
まだ風邪ひきは完全に終息していないが、最後のチャンスを全力で戦いたい。短距離もがんばれ！
7/17の月曜日は、ヤコブトレを真似て「Uphill トレ」を行った後に、栄養セミナーとセルフケアアドバイスを実施した。
前日が大会参加、強化練参加の部員もいたが元気に頑張っていた。セミナーではまた新しい発見と学びがあった。もっと早くやりたかったなと思った。吉崎トレーナーのセルフケアのアドバイスも保護者の方が動画を撮りながら勉強されていて、これもとても参考になって良かった。
次はセルフケアと家庭でできるマッサージのセミナーをやりたいと考えている。