昨日新坂先生と対談を撮りました。
今回のテーマは、
「集中力をつける方法」
という話です。
集中力をつける方法というのは
いろいろな方法が公開されています。
例えば、対談でも話をしていますが
勉強時間でも
「タイムリミット効果」
を使えばすごく集中力がアップします。
というのは、私も
「いかにして短い時間で勉強するのか？」
というのを研究してきました。
例えば、
帰ってすぐ勉強して、夕飯を食べて勉強する
帰って少し寝てから勉強する
夜は極力勉強しないで朝勉強する
など時間帯によっても成果が違ってくるのです。
そういった方法も公開しています。
ぜひ聞いてください。
週刊 「子育て」
子どもに集中力をつける方法