狭心症
うつ病と
統合失調症
頸椎症性脊髄症と
腰部脊柱管狭窄症
両下肢機能障害で
車椅子生活
してます

6月11日(火曜)
本日も訪問
ありがとうございます😊

あ ❗️つ ❗️い ❗️
🥵
日ですね

日中28℃もあります

地面からの照り返しが
車椅子👩‍🦽を直撃です

車椅子を操作する腕が 
痛い程暑かったです

12時に出掛けて2時に
帰ってきた
一番暑い🥵時の外出

でもドトールでランチは
してきた

ミラノサンドとカフェモカ

にソフトクリーム


買い物🛒は食品館あおば

今日はいつもより

少なめの食材

でもウィンナーを

買い忘れた


金曜日まで我慢😅



夕飯はネギトロ丼と蕎麦

麺類が続いているなぁ


今日は幻視や幻聴が無い


幻覚が無いので快適な暮らし


それではまた後日👋