①狭心症
②うつ病と
③統合失調症で
精神障害2級
④頸椎症性脊髄症と
⑤腰部脊柱管狭窄症
⑥両下肢機能障害で
身体障害2級
で車椅子生活
してます
♿️
3月8日（金曜）
本日も訪問
ありがとうございます
よかった〜‼️
午後からヘルパーHさんと移動で
出掛けたけど雨も☔雪☃️も
降らなかった
市営地下鉄🚇で5つ先の駅🚉まで
買い物🛍️に行った
車椅子で初めて電車🚆に乗った
駅員さんに改札で降りる駅🚉
を言って乗る
かわりに乗る場所を教えてもらい
その場所で待機
降りる駅🚉では駅員さんがドアの向こうで待機していた
初めて降りる駅🚉です
駅前にロッテリアとミスドがある
その隣のビルは
1階にアベイルと2階にしまむら
が入ってる
最初にアベイルで薄手のパーカーとチノパンを購入した
次にしまむらでロンTやTシャツ
ズボン👖等8点購入した
1階と2階合わせて10点で約2万円
1点約2千円
まぁ安い方かな
ネットじゃもっと高いからいいか
最後に1階のスーパーで弁当🍱を
購入して帰ってきた
ざるうどんとミニカツ丼
13:20に出掛けて
17:20までかかった
疲れたのとお腹が空いた
朝バナナ🍌を2本食べただけ
だから流石にお腹が空いた
スーパーの帰り駅前の商店街から焼き鳥のいい匂いがした
買いたかったけど電車🚆の中で
匂うといけないのでやめた
行く時はNIKEのスウェット上下
にダウンベストで寒くなかった
けど5時過ぎは少々肌寒かった
今日の横浜の天気は
曇り☁️のち晴れ☀️
9℃/1℃
降水確率 50%
北風🌪️6m
バイタルは体温 36.3℃
血圧 131/77mmHg
血中酸素 97%
心拍数 94BPM
至って健康です
幻覚もなし
物も二重に見えないです
今日は大好きな洋服の
買い物🛍️なので
＊洋服を買うのは7〜8年ぶり
※ネット以外で
楽しくて悪い事はおきなかった
今度平日にドンキーに1人で
行ってみようと思う
土日祝日は混んでるでしょう⁉️
なら平日ですよね❗️
ドンキーにスポーツブランドが
数多くあると聞いたので
一度は行ってみたいです
近々行きたいです
それではまた後日👋