整理収納アドバイザーの吉田圭美です。
防災備蓄収納2級プランナーの講座を
受講してから
防災備蓄の重要性を再確認し、
我が家も防災備蓄をしていかなくちゃと
備蓄品も色々買い揃えないとね
でも
防災食は何がいいんだろう？
もちろん美味しくなくちゃ嫌だよね
美味しいモノを備蓄したいですよね
でも、試食しないとわからない
そこで
今回試食を兼ねた
こんな企画を考えました。
三日間、防災食(備蓄品)だけを食べて生活してみよう
とりあえず
これだけ用意しました。
おやつも忘れずいれてます(笑)
三日間は楽々暮らせる量を用意したつもりでしたが、よーく見てみると
タンパク質が少なすぎるねー
ビタミンはかろうじて
野菜ジュースで補える？？かな
今日の夕食からスタートします。
三日間で体重の変化も楽しみ