50代を軽やかに駆け抜けたい
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ハーティ・ケアラー／晴麗（せいれい）です
ご覧いただきありがとうございます♡
早い人だと
40代でもなる【肩関節周囲炎】
通称 五十肩
わたしにも
昨年の春の訪れと共に
やってきました
今日はそんな
五十肩から脱却するまでの話
これってもしや… と、
自覚症状が現れたのは
もう50代も半ばを過ぎ
このまま来ないんじゃない？って
たかをくくっていた
昨年の４月頃のことでした
なんか右腕が怠い
動かせるけど違和感がある
デスクワークの際に
マウスを動かす手がぎこちない
こんな感じから始まりました
もしかしたら
持病のSLE（全身性エリテマトーデス）の
症状？ なんて思っちゃって
膠原病外来で相談したことも
あったっけ
「あ、それ
いわゆる五十肩ってやつだね」と
あっさりさっぱり言われちゃいました
どんどん可動域が狭くなり
後ろホックのものは
前で止めてからまわす とか
被り物の服は
伸びても良いから
極力下から着る とか
なんか何をするにも
ややこしくなった
周りにもたくさん
五十肩の先輩達がいたけど
皆が口を揃えるように
「気がついたら治ってた！」
って言うではないですか
ほんとかな〜
って
ちょっと疑わしく思っていたわたし
人によっては
動かしちゃダメ って言うし
また、違う人は
どんどん動かさないと
筋肉が固まるよ…って言うし
もう何がホントなの？
よくなるどころか
痛みは酷くなるし
夜中も痛みで起きる始末…
改善を願って
去年の夏前から
リハビリにも通いだした
痛い！ ギブ！ 限界！
この3つの言葉で
必死で耐えてることを
アピール！して
伝えるのがやっとだった
それが、それがですよ
なんと 先週くらいから
腕が上がる上がる
夜中に痛んで何度も起きていた
半年前からすると
嘘のように快眠になり
ある日突然治っていた
この言葉を
自分自身で
実感することが
できているではないですか
五十肩の先輩方、
疑ってごめんなさいでした
まだ後ろホックは
止められないけど
そんなことはもう大したことではない！
ほぼ一年という時間を
取り戻すべく
やりたいことが
沸々と湧き上がってきています✨✨
暖かくなったら
ゴルフに行けるかな
あなたがもし
五十肩になっても
ある日突然治っていた
ってことを身をもって
体験することになると思います
少しだけ早く
抜け出た五十肩の先輩より
いろいろあるけど
50代からの生き方を
一緒に充実させましょ♪
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