ごきげんよう！！！
クソデカご挨拶で失礼しますわ！愛をこめて花束を、せーらですわ！
こうして筆を執るのはいつぶりでしょう…また随分と間が開いてしまいましたわね
主人格であるアンナさんに記事を書いていただきましたけれど、わたくしがこのブログに降臨するのは一ヶ月ぶりですわね
今日はどういうわけかポンっと外に放り出されてしまいましたので、せっかくですからわたくしなりのストレス解消法を皆様にお伝えしますわ！
まずわたくしがストレス解消をするためにやることといえば……
寝る
これに限りますわ！結局は睡眠って最強なんですわよ！
眠ることで気持ちがリセットされて、嫌なことについて冷静に考えることができる…とわたくしは考えておりますわ
しかしこれはあくまでもわたくしの話。主人格さんや他の方には通用しませんのよ…！
同じ体を使っているというのに全然違って困っちゃいますわ
そんなわたくしたちですけれど、わたくしたちの中でも多くの人がやっているストレス解消法はずばり文章を書くことですわ！
わたくしたち、このブログ以外に自分たちだけが閲覧できる日記アプリを使用していますの！
ある人は情報共有であったり、ある人は思ったことを綴っていたり…
わたくしたちの生活に日記アプリは必要不可欠ですわ！
わたくしもやっていることですが、こうして自分の気持ちを文字にするだけでも頭の中で考えていることが整理されていきますわ
こういうのを昇華と言うそうですわよ！
自分の気持ちをしたためることで、自分の気持ちをお焚き上げしているのかもしれませんわね
それに人格共有の日記はまるで交換日記みたいで読んでいて楽しくて…！
わたくしにとって文章を書く、読むというのはとっても大事な役目を担っていますのね
これは聞いた話ですけれど、そうして気持ちを紙にぶつけた後ビリビリに破くのもストレス解消には良いみたいですわよ！
先月は三回は更新したい！と言っていたのに気づけばもう六月も後半に差し掛かっていますわね
段々と暑くなってきましたけれど、皆様もどうかご自愛くださいませ
また次回も皆様に元気な笑顔でお会いできますように！
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