フルマラソンへの道!~肉体改造計画実行中~ -18ページ目

フルマラソンへの道!~肉体改造計画実行中~

28にしてフルマラソン完走を目指し奮闘中!!


さらに筋トレで細マッチョも目指してます!!


目指せ体脂肪一桁!!


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久しぶりのブログ投稿です^^:


3日坊主とはまさに俺・・・


しっかり続けていくとこが大切ですね!!




さて、ブログは書いていませんでしたがジョギングのほうはしっかりと続けております!!




6月の10日には予定していた高崎のマラソン大会に出場!





タイムは10キロ52分53秒




これは俺にとってかなり早いペースでのゴールでした(*´∇`*)




練習は59分台でのゴールがほとんどだったので><




大会となるとその場の空気や雰囲気から実力以上の結果がでますね♪




まあ無理しすぎて怪我なんてことはしてはダメですが・・・





この大会で練習の成果を実感でき


今も記録を伸ばすため頑張って練習を続けてます^^





まだまだランナーとしては未熟者ですが




ハーフマラソン フルマラソン サブ4 サブ3と




目標はでっかくもってそれに向かってしっかりと練習頑張っていきます!!






はい!断言しました!!






そのくらいやる気に満ち溢れてる今です(*´∇`*)





もちろんきちんとブログも更新して練習の記録を残していきたいです♪





そして7月21日に皇居での10キロランに参加することになりました(*´∇`*)




真夏のしかも14時スタートという過酷な環境ですが




しっかり練習をつんで本番に臨みたいと思っています!!




しっかりと目標をおくことが継続して続けていけるコチだと思っているので☆




走ることって気持ちいい(*´∇`*)ジョニーでした♪