フルマラソンへの道!~肉体改造計画実行中~ -10ページ目

フルマラソンへの道!~肉体改造計画実行中~

28にしてフルマラソン完走を目指し奮闘中!!


さらに筋トレで細マッチョも目指してます!!


目指せ体脂肪一桁!!


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久しぶりのジムトレ!



やっぱり家でやるのと違って部位にかなり効いてくる!





周りに人いると集中力もUPするしいいですね(°∀°)b






明日は全身筋肉痛かなーあせる


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