家村マリエさんのおからのチカラ*

こないだ家村マリエさんの

おから本の第二弾が出版されました♪

前回のおから本もめっちゃ

美味しそぉで体にいぃメニューが

沢山で今回もめっちゃ美味しそぉ!!!

おからは体にもいぃしヘルシー

やから星菜もよくダイエットの時に

おからメニュー食べるんだぁあ/////

最近流行りのスムージーのメニュー

とかも載ってたよぉ((ﾉд`*)っ))てへ

最近太り気味やからおから本で

色々おからメニュー作ってもらお

ママに(*0ω0从*)笑

この本でお料理覚えるのもいいかもっ

前回のダイエットおから本も

めっちゃ美味しそうでカロリーの低い

メニューがのってて勉強になるのん

気になる方はチェックしてみてねっ

んじゃ