5月6日 | 双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ

双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ

双極性障害Ⅰ型とのバランスを取りながら、糖尿病治療にも挑む。

スーパー糖質制限を継続中である。


明日、親戚が集まって「うなぎ屋」で、夕食会が


あるが、迷うことなく欠席である。


まだまだ、嗜好品として炭水化物をたしなむという


心境にはならない。



今朝の体重は、63,2kg。


昨日より、0,6kgの減。


1か月前の体重が、63,6kgであったから、


0,4kgの減である。


停滞期かもしれない。



早朝空腹時血糖値は、135と高め。



昨日は、新車の購入に行って、契約一歩手前まで行ったが


取り消しを願い出ようと思う。


いい車であったが、今の自分にふさわしくない。


一人で決めるのは良くない。


決める過程を楽しんだということにしていこう。


営業の人には悪いことをするが。



双極性のほうは、悪くない。


今日は、2度寝できたし。