2月3日 | 双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ

双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ

双極性障害Ⅰ型とのバランスを取りながら、糖尿病治療にも挑む。

今朝の体重は、67,9kg。


二日続けて微増していて嫌な感じ。


早朝空腹時血糖値は、105.


これは良い。


一昨日の夕食前血糖値が、132.


昨日の夕食前血糖値が、143と高かった。


心当たりはないし、原因は両日とも不明である。



A型作業所では、立ち位置について考えさせられた。


和ちゃんは、意外としっかりしている。


ちょっときつい調子で返答もされた。


しばらく距離を置こう。


挨拶は、きちんとしていこう。


昨日の帰り、表でしゃがんで座っている人に挨拶を


どうしようか迷ったが、しなかった。


一声かければよかった。


作業のバリ取りは、どういう具合に仕上げるかと


どんなスピードでするかが問題になっている。


自己満足は大切だと思うが、自己満足が過ぎても


いけないと思う。


スピードが速くて、荒目の浜ちゃんがいる。


自己満足のとても強い頑固な爺さんもいる。


中間で行って、マイペースで満足も得られるいい立場に


いることも自覚しよう。