7月13日 | 双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ

双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ

双極性障害Ⅰ型とのバランスを取りながら、糖尿病治療にも挑む。

今朝の体重は、82,8kg。


少し減った。


早朝空腹時血糖値は、187。


なぜか、とても高い。


今朝は、アルコールの欲求もなく、健全なスタートが切れた。