夕食の餃子 | 双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ
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双極性障害Ⅰ型セインのスーパー糖質制限ブログ
双極性障害Ⅰ型とのバランスを取りながら、糖尿病治療にも挑む。
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夕食の餃子
夕食前の血糖値は141だった。
夕食は餃子だった。
食後1時間後血糖値 220
食後2時間後血糖値 218
餃子の皮をなめてはいけない。
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