大台切りが見えた

今朝の体重は、〇０，０ｋｇ。

大台切りが、見えた。

あと一歩。

ここ5日ほど、食事制限しているのが効果的。

この1週間の体重変化は

１，８　→　１，７　→　１，６　→　１，２　→　０，９　→　０，５　→　０，０

やはり、食事制限の効果が明らか

がんばるぞ