☔🌀☔
台風が近づくと膝が痛む、
それ気のせいじゃないかもしれません
整体院こころ
「雨が降る前になんとなく膝が痛くなる」「昔痛めたところが、天気の悪い日にうずく」
そんな経験、ありませんか?
🌀 なぜ天気で痛みが変わるの?
実はこれ、単なる思い込みではなく、気圧の変化が関節に与える影響として知られているものです。気圧が下がると、関節包(関節を包んでいる袋状の組織)がわずかに外側へ膨張します。高い山でお菓子の袋がパンパンに膨らむのと同じ原理です。関節包の表面には痛みを感じる神経が分布しているため、この膨張が刺激となって痛みが出やすくなります。特に、変形して組織が硬くなった関節ほど、その刺激を強く感じやすいと言われています。さらに、気圧が下がるとヒスタミンなどの炎症物質が増えやすくなることも分かっており、これも痛みや腫れの一因と考えられています。
特に、普段から負担がかかりやすい膝や股関節は、こうした変化の影響を受けやすい場所です。過去にケガをしたことがある方や、慢性的に負担が続いている方ほど、「天気予報より当たる」と感じるほど敏感に反応することもあります。
とはいえ、「天気のせいだから仕方ない」と諦めてしまうのはもったいないです。天気による痛みが出やすいということは、裏を返せば「日頃から関節や周辺の筋肉に、それだけ負担が蓄積している」というサインでもあります。
整体院こころでは、痛みが出ている場所だけでなく、歩き方や姿勢、関節の動きを一つずつ確認しながら、「負担の連鎖」がどこから始まっているのかを見ていきます。天気に左右されにくい体を目指すことも、施術の目的のひとつです。
台風シーズンで膝や古傷がうずく、という方は、この機会に一度お身体の状態を見直してみませんか。☂️
📞 ご予約・お問い合わせ
070-8421-6221
