5時前起き

朝食作って 洗濯して ゴミ出し

二度寝したら 

あれまーガーン8時30分

家事を猛スピードダッシュ




地元の公園 癒しの花壇

気温が29°うずまき


鵠沼海岸ではビーチバレーの女子たち

天日干ししている

パンイチの高齢者紳士たち


夕方には

休みの日、恒例の整骨院

コリとハリで悲鳴を🙀連発

仕事の疲労蓄積

身体の老い…

頑張って 抗ってみたところで

限界なのか…えーん


まあ、ほどほどにしときましょー