昨日の仕事は遅番で
帰宅は22時過ぎ
いつもハードワークだから
大会に出ることはやめるべき
毎月60〜70キロしか走る時間が取れません
当然ロング走はできませんでした
休みの日に走って
次の日の仕事に
疲れが溜まったまま仕事できません
年齢的に回復しません
ふぅ…
最高気温27度
湿度も高く、変な汗が流れていた
頑張って、頑張って、これです……
もっともっと落ちていて当然だ
初めて足がつりました
これが“つるってやつ？”
ぴよこ氏
ボランティアありがとうございました
会えて良かったです
次は横須賀シーサイドマラソン10キロ
友達に誘われたのです
しかし
友達が親戚の結婚式で出走できなくなり
ぼっち参加です
今日もぼっちですが
サムネイル
いま、1人ビール🍺な私