4月16日ブログに書いた2人のその後です。
2月中旬からダイエット指導を始めました。
スタート時 → 4月中旬 → 現在
83kg → 73kg → 72kg
104kg → 95kg → 91kg
順調に効果が出ています。前回も書きましたが、食事の質を変えてもらうだけです。運動は必要ありません。
ダイエット指導前、指導後のいい写真が取れたら公開します。
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せいこレディースクリニック銀座
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2月中旬からダイエット指導を始めました。
スタート時 → 4月中旬 → 現在
83kg → 73kg → 72kg
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順調に効果が出ています。前回も書きましたが、食事の質を変えてもらうだけです。運動は必要ありません。
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