こんにちは。東急東横線妙蓮寺の整体で肩こり腰痛骨盤矯正：渋谷です。
横浜市港北区妙蓮寺で、バキバキしない完全無痛整体をしてます。
妻がむいた柿をシャリシャリッ。今年初柿はおいしいな。
腱鞘炎（けんしょう炎）の治療、一人実況中継です。
昨日あたりから、右手親指が少しおかしい。
おかしいというのは親指付け根の違和感というか。
親指がほんの少しずれている感覚というか。
腱鞘炎（けんしょう炎）の、数歩手前だな・・・。
思い当たる点は、某所の大掃除をしたこと。
急いでいたから、ぞうきんを絞る手つきを間違えてしまって。
要するに、ぞうきんが水平になるような手つきで絞ってしまった。
脇が開いて、前腕のねじれが強調される絞り方。
それでひじと手首の間にある骨、親側指の骨が下にずれてしまった様子。
「仕方ない、自分でやるか」
まずひじのねじれずれを整える。
念のため鎖骨も調整。
前腕をゆるめるだけでも、かなり親指付け根の違和感は減ります。
それから、ひじと手首の間、親指側の骨を上に上げる。
最後に、親指周辺の骨を整えればおしまい。
「ふむ・・・うまくいった」
右手手首をくるくる回して違和感の確認。
腱鞘炎（けんしょう炎）の整体はこんな風に行っています。
○腰痛、肩こり、首の痛み、首がこる、ストレートネック、偏頭痛、坐骨神経痛、ヘルニア、背中の痛み、膝が痛い、手足のしびれ・痛み、股関節・そけい部が痛い、めまい、冷え性、外反母趾、猫背、骨盤矯正、Ｏ脚の矯正などはおまかせ下さい。
○横浜市・港北区・神奈川区・鶴見区・緑区・都筑区・中区・西区・川崎市・目黒区・渋谷区・大田区・世田谷区からご来店いただいております。