猫と薔薇を愛する、エレガンスパンクなMOCHAのブログへようこそ
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2024年もあっという間に5日目だ。
そろそろ日常を取り戻さねば。
そして、体重を元に戻さねば。
というわけで、昨年末は時間がなくて行けてなかったジムにやっと行く。
なんと、会館内は琴のBGMが！
今まではどうだったかな？
普段はクラシックのピアノ曲だけど。
コロナ騒ぎで2年以上行ってなくて、昨年の6月から復活したから3年前のお正月のことは覚えてない。
でもトレーニングルームは相変わらずの、今時J-POPだった。
今年はパスしてるマシンに挑戦ということで、今日はこれにチャレンジした。
ボート漕ぎをマシンでやるってもので。
なんかトレーニングの見た目がダサかったので、敬遠していた。
でもやってみたら楽しい！
このジムに置いてあるのが、水圧式であるということ。
漕ぐたびにタンクの水がシュワシュワ〜っと渦をまく。
それを見るだけで癒される。
今日は一番軽い負荷でやってみたので、何回でもできそう。
一体何回やるといいのだろうか？
とりあえず今日は久しぶりなので30秒くらいにしておく。
こんな楽しいマシンならもっと早くトライするべきだった。
筋肉落ちてどこもかしこもぷよぷよなので、とりあえず1月のライブに向けての体づくり。
しばらく、ウォーターローワーにハマろうっと。
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