年齢を重ねると気になる「更年期うつ」のサインはありませんか？😢 星漢堂薬局は、今年で40年目！女性特有のお悩みは、誰にも相談できず一人で抱えがちですよね。認定不妊カウンセラーの資格がある薬剤師が常勤しているので、安心してお話してくださいね😊 #星漢堂薬局 #更年期 #健康相談
退職や子供の独立、死別など喪失感が引き金になりやすい『更年期うつ病』産後うつ病を乗り越え、子育てがひと段落すると、今度は『更年期うつ病』があります。おおよそ５０歳を中心に４５歳～５５歳までの約１０年間は、女性ホルモンの急減を背景にして、女性の心身に様々な変化が起こります。ほてり・動悸・頭痛・めまい・肩こり・不眠・・・・様々な身体症状に加え、抑うつ感や不安感・イライラといった心の症状もよく表れてきます。これらに、親の介護や老後への不安感などが重なると、単なる更年期の抑うつ感に留まらず、更年期うつ病に進みやすくなるのです。この時期は、自らの退職・子供の就職、結婚・親しい人との死別など、『喪失感』を伴うライフイベントがうつ病に結びつきやすい傾向があります。更年期には心身に様々な症状が起こるということを理解しておくだけでも、更年期の抑うつ感が抑えれると考えられています。