【２ヶ月 ー12kg】痩せて自信がつきました✌️✌️✌️
身長 : 157cm
体重 : 69.4kg → 57.2g 【ー12.2kg】
ウエスト : 86cm → 71cm 【ー15cm】
①吉田式最強美脚トレーニングと膝上からについて💓
②サンダルについて💗
③吉田式パワースポットについて💓
④伊藤園緑茶について
⑤お月様と体重について
⑥ダイエットと早起きについて
⑦吉田式熟睡法について
⑧炭酸水について
⑨吉田式先輩ダイエッターコーデについて
⑩野菜炒めとカット野菜について
11、とにかくお腹の意識について
12、アプリと面接について
13、mgとマ◯について
14.ビタミンと食事のタイミングについて
15、お花摘みと上から2番目の体重について
16.おトイレのタイミングと最強ダイエットについて
17、人工甘味料について
18.デパートとスーパーのお肉について
19、とにかく早め早めの行動について
20、24時間ルールについて
21、朝5時お風呂について
22、吉田式食事とお肌良好について
23、入浴剤について
24、夜食で夕食について
25、卒業後の朝食の重要性について
26、運転とロックアイスについて
27、調味料について
28、吉田式ダイエットと、肩凝り軽減について
29、レモンとカツオ節について
30、カメムシと冷却スプレーについて
ドンドン吉田式をマスターしてくれてました💯😭💮
短期目標体重も順調にクリアして、卒業体重は、54.8kg〜58.7kgなる予定でしたが、見事57.2kgでの卒業❗️❗️❗️
２カ月ー12kg❗️
モニター様ではないので、ビキニ写真は出せないですが…ビキニビフォーアフター お写真を2人で見てビックリ❗️
大嫌いだったお腹がー１５cmでめっちゃ細くなりました🩵
大嫌いだった脚も細くなって出せるようになりました🩵
二の腕めっちゃ細くなりました🩵
首からデコルテもめっちゃスッキリ🩵
お尻もめっちゃ小さくなりました🩵
肩〜背中が凄く小さくなりました🩵
フェイスラインがめっちゃスッキリして元々可愛いお顔が更に可愛くなりました🩵
制服がＬＬからMになってめっちゃスタイル良くなりました🩵🩵🩵
とにかく全身一回り小さくって、自身が戻ってきてオシャレを出来るようになりました💯💕💮
Ⓜ️さん
本当に毎日朝から寝る寸前まで、
お仕事もダイエットもめっちゃ頑張ってくれて、めっちゃありがとうございます😭
ラストスパート❗️もめっちゃ頑張ってくれて本当嬉しいかった🤣
吉田式ダイエッター皆がライバル⭐️
吉田式ダイエッター皆が仲間⭐️
本当素敵な出会いをありがとうございます😭
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
⭐️2ヶ月でー１０kgあたりまえ〜⭐️
痩せたい❗️方は先ずはプロフィールからフォロー🤗
①プロフィール
⬇️
②ホームページ
⬇️
③無料カウンセリング申込み📧
⬇️
④お電話でカウンセリング(15分くらい)
⬇️
⑤当院カウンセリング(２時間)
⬇️
⑥ご入会で２ヶ月１６回日程決める
ご入会まで複雑ですみません🙇♂️
お電話とカウンセリングだけでもカナリ時間取ってすぐに入会出来ずすみません🙇♂️
お手数お掛けしますが、これもダイエット大成功に欠かせないのでお許しください🙇♂️
すぐにご予約取れずに本当に申し訳ございません😭🙏
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
#marry #marry花嫁 #marry花嫁図鑑 #ナチュラルウェディング #marryxoxo
#レディースコーデ#可愛いコーデ#冬コーデ#レディースオシャレ#美容
#ビフォーアフター#痩せる#痩せたい#ぽっちゃり#beforeafter
#ダイエット#ダイエット生活#ダイエット成功#おデブ#ダイエット女子
#ダイエット花嫁#ブライダルダイエット#ダイエット中#お腹#ウエスト