今日から大型連休に入りました。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
お彼岸入り
敬老の日
国民の休日
秋分の日
２０日は彼岸入りです。
自然界には己亥という干支がめぐっている日。
己（土）
亥（水）
人は生まれる時、母親のおなかの中(羊水）で１０月１０日
育まれこの世に誕生してきます。
まさに「海」「水」の世界ですね。
人は寿命を全うし、お役目が終わると
肉体を離れ火葬され、土に帰っていきます。
お彼岸の期間は、縁あるご先祖様が子孫の元へ
帰ってくる時とも言えます。
ダライ・ラマ１４世の言葉に
「睡眠は最高の瞑想である」
という言葉があります。
生まれたばかりの赤ちゃんは
１日中寝ています。最高の瞑想です。
人はこの世を去ると、永遠の眠りにつきます。
最高の瞑想です。
今を生きる私たちも
毎日睡眠をとります。
質の良い睡眠が大切だなと思うのですね。
生きていながら日々、最高の睡眠という瞑想を
繰り返しながら
自分らしい、最高の人生を全うしましょう。
先祖から伝わる血とは
日向子