あなたのお尻の筋肉は機能していますか？
当院専属トレーナーによる
お尻のに特化したセミナー
今月開催です
日本人はアスリートも含め「お尻スイッチ」が
OFFになっている人が多数（汗）
「お尻スイッチ」がONになると・・・
１・殿筋のエクササイズ効果が上がる
２．ヒップアップし、スタイルがよく見える
３．脚への負担が減り、美脚効果が期待できる
４．関節や腰の痛みの予防、改善が期待できる
５．疲れにくい体質になる
６．骨盤周りが安定し、スポーツや日常動作の質が
向上する
７．バランス感覚が良くなる
お尻の筋肉は人間にとって重要な筋肉です。
しかし、意識しづらい筋肉でもあります。
「お尻スイッチ」を入れると
ボディは劇的に変わります！
この機会に使えるお尻を手に入れましょう！！
参加費 ３０００円
定員１０名
申し込み・お問い合わせ
https://ssl.form-mailer.jp/fms/39014766347004
＜セミナー詳細＞
時間 201５年 ３月 １５日（日）
13：３0～15：３0
会場 後藤コアセラピースタジオ
（後藤はりきゅう整骨院）
住所 東京都多摩市馬引沢2-13-12-104
地図 http://g.co/maps/5vvbk
駐車場 利用できません
参加費： 3000円（当日受付にてお支払いください）
当日の持ち物
動きやすい服装 タオル 水
運動シューズは必要ありません
※床に寝転がることが気になる方はバスタオルをお持ち下さい。
開場時間
３月 １５日 （日） 1３：１5～
※ 15分前から受け付けます
講師：
涌田智昭（わくたともあき）
資格adidasパフォーマンストレーニングトレーナー
日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー
後藤靖治（ごとうせいじ）
資格：柔道整復師
日本体育協会公認アスレティックトレーナー