昨日は2回めのリハビリで、
4ヶ月ぶりに担当トレーナーがやってくれた！
久しぶりに立つ練習とか歩く練習をした
立つ練習は歩行器とか使って膝おさえてもらってだけど
左膝がガクンガクン抜けちゃうなー。
歩く練習は軸足の膝を抑えてもらいながら
片方の足を降りだすんだけど
足が前よりも重く感じた！
最初はいいんだけど何歩も歩いてると
岩みたいに重ーーくなってきて足の付け根を
お腹で引っ張り上げないと足が前に振り出せないかんじだった
久しぶりだからしょうがない！ってあんまりマイナスに考えないようにしてたら
あっという間にリハビリ時間が終わったよ
血圧が高い！！めっちゃ高いwww
高すぎてヒヤヒヤしてる！
でも、これもあんまりマイナスに考えないようにしてみてる
そのうち下がるかなって思いながら
毎日測ってる
今日であの電動クッションのモニター期間が終わったから
備品類を整理して返却準備したよ
買うことに決めたっ！
