昨日もリハビリしてきた！
イケメントレーナーが担当だった⊂((・⊥・))⊃
結構Sな人だからリハビリしがいあった
膝つきだけど、生まれて初めて腕立て伏せに成功した！
腕の力だけに頼らないで、
足の付け根、太もも、お腹を使ってやるように言われて
これが意外にキツくて汗ダラダラだった！
初めてやったメニューだったけど全身を使ってる感じがして、
やってよかったと思う！
立つトレーニングは膝が抜けない位置に体制を整えるのに時間かかっちゃうね…
良い事もあれば下がる事もあるね〜⊂((・⊥・))⊃
相変わらず血圧はバリ高で心配されまくり
大丈夫なんです！って言ってリハビリ続ける！
だって本当に全然大丈夫なんだもんw
帰りの車の中で撮る東京タワー！
意味はないっ
今日は半年前の病院の床屋以来！
髪切った( ＾∀＾)
知り合いの美容師さんが家に来てくれたのだ！
バッサリ
