肥満は病気と短命の原因。
脂肪を減らして、筋肉をつける生活が大事ですね
大相撲の横綱の長寿
昭和初期まで生きた初代梅ケ谷の８３歳が最長寿。
初代若乃花と栃ノ海が８２歳、北の富士８２歳死去が５人目の８０歳台。
鏡里が８０歳
大相撲 横綱の寿命
横綱の寿命は、玉の海・27歳、東富士・51歳、千代の山・51歳、曙太郎54歳、北尾光司55歳、吉葉山・57歳、現役時代に肥満度の高いものほど寿命が短いという
歴代横綱の平均没年齢は62歳
大相撲 平均寿命
力士の平均死亡年齢は1898〜1947年 においては46.0 歳であつたが,
近年に近ずくにつれて延長し,1978〜1992 年では65.2歳 に達している
プロ相撲は５６．７歳
関取の平均寿命は「62〜63歳」というデータも
ーー
大相撲の第５２代横綱 北の富士2024年11月12日（火） ８２歳死去 辛口解説でも人気 親方として千代の富士、北勝海の両横綱を育てる
北の富士 勝昭（きたのふじ かつあき、1942年3月28日 - 2024年11月12日）
北の富士（北の富士勝昭）
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8C%97%E3%81%AE%E5%AF%8C%E5%A3%AB%E5%8B%9D%E6%98%AD
脂肪を減らして、筋肉をつける生活が大事ですね
大相撲の横綱の長寿
昭和初期まで生きた初代梅ケ谷の８３歳が最長寿。
初代若乃花と栃ノ海が８２歳、北の富士８２歳死去が５人目の８０歳台。
鏡里が８０歳
大相撲 横綱の寿命
横綱の寿命は、玉の海・27歳、東富士・51歳、千代の山・51歳、曙太郎54歳、北尾光司55歳、吉葉山・57歳、現役時代に肥満度の高いものほど寿命が短いという
歴代横綱の平均没年齢は62歳
大相撲 平均寿命
力士の平均死亡年齢は1898〜1947年 においては46.0 歳であつたが,
近年に近ずくにつれて延長し,1978〜1992 年では65.2歳 に達している
プロ相撲は５６．７歳
関取の平均寿命は「62〜63歳」というデータも
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大相撲の第５２代横綱 北の富士2024年11月12日（火） ８２歳死去 辛口解説でも人気 親方として千代の富士、北勝海の両横綱を育てる
北の富士 勝昭（きたのふじ かつあき、1942年3月28日 - 2024年11月12日）
北の富士（北の富士勝昭）
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8C%97%E3%81%AE%E5%AF%8C%E5%A3%AB%E5%8B%9D%E6%98%AD
強盗対策を指導しています 正円道
どうしたら強盗に狙われないか、いかに逃げるか、いかに捕まえるか、
テーマに対策を指導します。
自分の身は自分で守りましょう
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テーマに対策を指導します。
自分の身は自分で守りましょう
自分なりに調子が良くなるトレーニングを選択しましょう ｂｙ 正円道
人によってかなり違いますね。
【落合が語る】練習をする為に体力が必要 練習した者だけが語れる体力の大切さ
秋山幸二 2000グアム自主トレ 脅威の肉体
イチローが続けた初動負荷トレーニング
久々の初動負荷トレーニング "Ichiro Machine" /Yu Darvish
選手顔負けにトレーニングしまくる桑田真澄コーチ(2021/03/30)
清原トレーニング
人によってかなり違いますね。
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清原トレーニング