【日本空手松濤連盟・道場訓】
一つ、人格完成に努むること
一つ、誠の道を守ること
一つ、努力の精神を養うこと
一つ、礼儀を重んずること
一つ、血気の勇を戒むること
誠道館は日本空手松濤連盟・全日本空手道松涛館（全空松）の加入団体です。
全空松は、全日本空手連盟の協力団体です。
誠道館で得た「級」ならびに「段位」は、そのまま全日本空手連盟に認められます。
こんばんは。
イベント仕事で一日中立ちっぱなしで、腰が痛く足が棒のようになったのですが、
友人にオープンしたてのバーにいこうと誘われ、疲れを癒そうと出かけたところ、
店がお洒落な立ち飲みスタンドバーで、座りたくても立って飲むしかなく、
頑張ってみるも、足腰が悲鳴を上げ、ついにはしゃがみ込んでしまうにいたり、
お洒落なバーの中で、一人だけ、路上でやさぐれて酒をすするｵｯｻﾝのようになった
誠道館・広報部です。
さて、7月4日は通常練習＠円山北町会館でした。
まずは挨拶から。
今回も多くの空手選手たちが集まりました。
今回は、立ち方の練習を中心にやりました。
前屈立ちですね。
How to stand。どのように立つか。
空手にはとても重要なことです。
平安参段の騎馬立ち。
決まってますね。
前屈立ち・逆半身。
上手ですよ。
全員で騎馬立ち。
これが結構難しい。
騎馬立ちを極めるには、強靭な足腰が必要です。
人乗せトレーニング。
なかなかきつい。
それでも頑張る選手たち。
繰り返せば素晴らしい足腰になります。
しっかりやっていこう。
今回も窓ドアを開けて換気、手指消毒。
練習以外はマスク着用を徹底しました。
誠道館は、
コロナウイルス感染拡大に対応した練習をしていきます。
◎窓とドアを全て開けて完全換気。
◎気合いと返事はなし
◎入退室の際は消毒を徹底
どんな道場なのか、マスク着用の上、是非一度見にきてください。
練習案内はこちら。
http://jks-seidokan.com/about.html
みなさんおつかれさまでした。
立ち方は永遠のテーマですね。
人を乗せても・・・
ビクともしない足腰になりましょう！
【コーホーブから子どもたちへ】
脚が棒になると、思考もボーッとする。嘘ではない。
新しい仲間募集中！