• 正道会館　靭優会　一般部新年会！空手を愛する大人達の楽しい時間でした(^^)

• ファスティングに向けてカラダと向き合う時間を増やしています！

• 目指せ180度開脚！中高生達にカラダの使い方を丁寧に説明しながら稽古行いました！

• 思考の整理にも身体意識にも体脂肪燃焼にも 役に立ち一石何鳥にもなるウォーキング♪

• 空手を学び始めの小さな子達に本当に伝えていきたいこと。

• 昨日の学生クラスでは中学、高校生達と棒術の練習を行いました！

• 新年初稽古でも1000本突きを行いました！

• 今年最後の沖縄空手武術研究会に参加してきました！棒術、トンファー、サイと盛り沢山でした！

• 一般部稽古納めと道場大掃除、今週3度目の1000本突きも行いました！

• 今週2度目の1000本突き！昇段の認可証と穂の国グランプリの賞状も渡しました！

• 日進市立西部保育園さんに一日体験教室に行ってきました！

• 中学生、高校生の道場生達と年末恒例の1000本突きを行っています！

• 日進スポーツセンターで少年部冬季合同稽古を行いました！

• 今日の少年部も型を中心に稽古しました！子供達が質問しやすい環境を作れる様に頑張ります！

• 「分かりやすい教え方」の技術！

• 小さな子でも立ち方がわかりやすいようにマグネットシートで足型を作って説明してみました！

• 少年部3つの約束！空手を教える前にまず子供達に話すこと。

• クリスマスツリーを道場に飾りました！

• 受験生達も受験勉強の息抜きやストレス発散に空手の稽古を活用してくれています！

• 正道会館健明館の20周年記念パーティーに出席させて頂きました！

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