一般部の白帯審査を次回から少年部審査会と一緒行いますので12/3の審査に向けて白帯には頑張ってもらいます😊
今日は白帯中学生メンバーが3人いたので基本形、実戦型１の稽古をしました。
実戦型は正道会館オリジナルの型です。
今日は型の中のコンビネーションを二人組でポジションや相手の位置、狙うところを確認しながら行い、最後に型を行いました。
最後は素足で突きと下段回し蹴りでライトスパーリング🤛
素足だとむやみに蹴れないし、受けないと足が痛い
サポーターをつけているとわからない、できないことがあるのでたまには素手、素足の稽古も必要ですね😊
審査に向けて頑張っていきましょう！