4日目 | 椎葉の日記

椎葉の日記

ダイエットしたり、稽古したりな日々を過ごしていくまったりとしたブログになりました。

さあ、4日目です。


昨日は体重が増えた悔しさのため岩盤浴に行き、そして筋トレを多めにしました。


今日は朝からサラダ。


そして妄烈キネマレコードの稽古に行きました。
星の女子さん終わりのああことも久々に会い嬉しかったです^_^


稽古も張り切ってやりいざ体重計に...


結果は...


-1.2kg!!!


すごい!!!!!頑張った!!!!

累計で-1.6kgです!
順調なんじゃないか!?


そして今日はダイエット生活始まって初めての夜勤です。
誘惑に負けずに頑張ります*\(^o^)/*


累計-1.6kg
前日比-1.2kg


追記
このダイエット企画ですが、Twitterの結果更新明日から5日に1度にしようと思います!(そのため明日は公開
ただ、ブログの方は毎日頑張って更新していきますのでこれからもどうぞよろしくお願いします!!