京大との練習会

ダブルス6-3
シングルス7-6(7-3)

気をつけること
ダブルス
もっと積極的にポーチに出る
サーブコースは良くなってきたが、威力が下がりすぎ、もっと両立するように
1stボレーのときに詰められるときはもっと詰めて行く
スマッシュもっとコンパクトに、足を動かして細かい調節を

シングルス
サーブ序盤にダブフォ多すぎ
ストローク無理にコース狙いすぎない
ドロップの処理はストレートロングか、ドロップし返すか、ロブで時間を稼ぐか
逆クロをもう少しタイミング早く
ボレーはロングとショートをうまく使い分ける
相手の逆をつくようなボレーをたまにいれる
フォア側にラインぎりぎりの球がきた場合、できる限り打ち切る





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レギュ練

気をつけること

サーブ

１ｓｔの確立を意識する。

特にduese　ｓｉｄｅのワイドセンターのときに、2ndの率が悪い。コースが甘くなってもいいので入れる。

振り切りはする。

リターン

しっかり踏み込む。

バックのリターンのとき、あまり力まない。焦って振るとコースが甘くなる。

ワイドに振られたときにしっかり軸足をワイドに出す。

ロブも必ずどこかで混ぜる。

ストレートアタックを始めのほうに多めに入れる。

ボレー・スマッシュ

1stボレーの率が悪い。

ただ何とか返せるようになってきた。あと足を出して打てるときはしっかり出す。

あと、つめられる時は絶対つめる。

スマッシュは確立よくなってる。打つときにスマッシュ練のときの打ち方を出来るようになる。

ストローク

腰をしっかり落として打つ。

打ち終わったときも落としたままでいられるように意識。

バックも後ろ足を落とすことを意識。

その他

フェイントを有効に使う。

最近ストレートにビビリ過ぎてポーチに出てない。もっと積極的に出て行く。

対抗戦

最近あまり書いてなかった…

ダブルス6-2.4-6.6-0
シングルス6-1

気をつけること
サーブ
セカンドでもしっかり打点は前で
打ったあとの構え早く
肩が入らずガシャることが多かった、しっかり肩いれる

リターン
肩いれて打点前で
クロスをもっと浮かさないように、そのためにも打点を前に
ストレート打ったあと、相手の玉がショートになりやすいから、ちょっと前に詰めて対応を早く

ボレー
ミスがないようにはなってきている
あとはしっかり詰められるところをもっと詰めて打つ
軸足のセットも意識

ストローク
焦らない
どんな球でも届けば返せるはず
バックはボールの真後ろからまっすぐ当てる
足の踏み込みをもっと意識する


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