2/25(土) 雨 朝ラン 5k 30分 2月累計198k
今日は、早く目が覚めました。雨が降っていましたが、昨日と一昨日と走っていませんでしたので軽く走ってきました。疲労はだいぶ抜けました。しかし、右臀部とハムは少し痛い。
でも、40k走った所為か体のリズムはいい感じで走れました。以前の走りが戻ってきた感じ。
いよいよ明日が、東京マラソンです。 とにかく楽しんで来よう。
昨日は、ランニングクラブの仲間と前々夜祭を行いました。
江戸屋(月島)
へ行ってきました。
魚系がメインでどれもおいしかったです。
イカ焼きとボンジリ
さんが焼き
いなり焼き
マグロほほたたき
締めにうどんとモツ煮込み