2/5 土 会社まで片道ラン ７．２ｋ ４５分
リュックに仕事の資料を入れて自宅から走っていきました。
京葉道路と並行している裏道を走っていきます。錦糸町のホテル街なんか通過いたします。
２時間ほど仕事を処理して帰りました。
いつもは復路も走って帰りますが、用心して電車で帰りました。
2/6 日 遊歩道ラン＋階段ダッシュ×10 １０．２ｋ ５９分
土の遊歩道を軽くラン。傍の川で行われていたレガッタが気持ちよさそうでした。
堤防の階段ダッシュを行いました。
調子は上向いてきています。
２月累計３３．４ｋ 