7/29(木) @ミ練習会 ５０００mトライアル。
がんばりました。とりあえず、トライアルやっちゃいました。
足は痛くならなかったのでよかった。
しかし、体力落ちてます。
1000m 3分59秒
2000m 8分00秒(4分01秒)
3000m 12分18秒(4分18秒)
4000m 16分43秒(4分25秒)
5000m 20分32秒(3分49秒)
いやー2000mでバテました。
1000m4分ペースで行けると思ったんですがね。
昨年より１分２０秒遅い。
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