ポテポテ走り 66ちゃんと 起きました。 とはいっても、2度寝しそうになったから、目覚ましがなって すぐじゃないけど・・・でも、5:20amごろには STARTできたから良しとしよう。昨夜の雨のなごりか、少し ひんやりしてて気持ちがいいです。てろてろウォーキング 1周ポテポテ走り 5周てろてろウォーキング 1周お疲れさま 最後に、お部屋にもどってストレッチ腹筋もどき 10回 x 36:55am 終了