２度寝
した。
完全に 2度寝です。
目覚まし
が いつもの場所から ＢＥＤに移動していたけど
目覚ましが鳴ったのは 記憶にないのだから
きっと 目覚ましを持って アラームを止めて
すぐに 寝たのだろう・・・
気づいたら、５：３０ａｍ。
急いで起きて、準備した。
微妙な時間なのである。
５：４５ａｍくらいになると
街灯が消えます。
でも、まだ、夜は明けてないから 暗いのです。
てろてろウォーキング １周
ポテポテ走り ５周
てろてろウォーキング １周
お疲れさま
ちょっと ねこにゃん
とも 遊んだ
最後に、お部屋にもどって
ストレッチ
腹筋もどき １０回 ｘ ３
７：１５ａｍ 終了