ポテポテ走り ２８

今日は　土曜日で　お散歩の日。

早めに家をでたいから、
いつもよりも　早く起きて　スタートです。

三日月が　こうこうと　輝く空を眺めながら

ポテポテ・・・

南の空に見えるのは、　南十字星（たぶん）
にせじゃないとはおもうけど・・・


お星さまパワーもらって　がんばる。

てろてろウォーキング　１周

ポテポテ走り　５周

てろてろウォーキング　１周

お疲れさま

最後に、お部屋にもどって

ストレッチ

腹筋もどき　１０回　ｘ　３







６：３５ａｍ　終了です。