桜町温活リラクゼーションローズヒップでセルフ整体ストレッチ教室を主催しているしずです。
ようやく涼しくなり、秋の気配がしてきましたが、みなさまいかがおすごしでしょうか😊
10月の教室は月末に金沢マラソンがあり、交通規制で車が通れなくなるため都合により、1回の開催です。
夏から秋の体調変化の調整にいらしてください。
こんなふうにストレッチバンドを使った、ゆるめの筋トレもします。
9月2回目のローズヒップ教室の様子から。
ローズヒップ教室に参加してみたい方は
LINEからお問い合わせください♪
北国新聞文化センターアピタ金沢教室、イオンモール白山教室、イオン野々市南店教室でも「骨盤セルフ整体」という名称で桜町と同じ内容のレッスンをしています。随時体験レッスン受付中。北国新聞文化センターにお申し込みください。
【申し込み先】
○イオンモール白山教室
月2回 第1、第3火曜日10:30〜12:00
本部 076-260-3535
○アピタ金沢教室 月1回 第1水曜日9:30〜11:00
○イオン野々市南店教室
月1回 第２木曜日10:00〜11:30
南スタジオ 076-296-1212
LINEでお問い合わせを受付中。分からないことや相談したいことがありましたら、トークルームからお気軽にお問い合わせください。
メッセージをお待ちしています。
