今月2回目のイヤーフープWSでした

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いつもご訪問ありがとうございます。

「さとう式リンパケアスクール金沢 シィーズ」インストラクター堀内しずえです。

 

 

 

今日はベリーダンサーズさんのリクエストイヤーフープWS2回目。
 
 
 
今日の参加者の方から
 
先週のWSに参加したダンサーさんに会ったら、
 
イヤーフープでお顔がメチャ小さくなっていましたよ♪と教えてくださいました(^^)
 
 
前回参加してくださった中には、ベリーダンスの先生もいらして
 
「すごく効果があって、参加してよかった!」とうれしい感想をいただきました。
 
楽しんでいただけて良かったです~爆笑
 
 
 
普段ダンスをしているから、参加者のどなたも体感が良い方ばかり。
 
イヤーフープを着けて5分しないうちに、立ってみると足がペタっとくっつくのを実感されます。
 
ベリーダンスのレッスンでは、足裏の感覚を大切にされているそうなので
 
きっと、普段の自分の足裏の感じを覚えていらっしゃるのですね。
 
 
是非、練習の時このイヤーフープを着けて踊ってみてください。
 
体が安定して使えるので、疲れにくくなるし、ダンスも変わってくると思います。
 
 
今日のすてきな作品たち♡
 
私も毎回いろんな組み合わせを見て、楽しませていただいてます。
 
 
 
作るのに集中すると2時間はあっという間!
 
「こんな時間、いいですね♪」
 
「すごく楽しかったです♪」と喜んでいただけて私も嬉しかったです。
 
 
また金沢にイヤーフープ美人が増えましたラブラブ
 
来週の講座も楽しみです。
 
 
〇過去にWSに参加済みの方で、追加のイヤーフープを作りたい方は以下の時間帯に制作だけの参加可能です。
 6/23(土)12:30~13:30
 
音譜 イヤーフープ作りワークショップ】 リクエスト開催受付中

 

さとう式リンパケアの耳から全身を弛めてからだを整える

魔法のイヤー・アクセサリー作りと体が整う理論を学びます。

毎日のセルフケアが楽しくなりますようきうきハート

 

参加費¥10.000(テキスト、材料費込)

 

寝るとき用、透明ひもタイプ(金属アレルギーの方対応)、チェーンタイプの3種類を作ります。

金属アレルギーの方は、チェーンの代わりに透明ひもタイプを2つ作ります。追加で作りたい方は、1個¥1500で作れます。

 

  

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時~夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510     

 

やさしい自然療法専門店 ボディケアスペース Seeds(シィーズ) サイト

 

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幸運を呼ぶ♪イヤーフープWS開催しました

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昨日はリクエスト開催のイヤーフープワークショップでした。
 
参加者はベリーダンサーのみなさん。 さすが!普段から美意識の高い方々。
 
最初の理論講座も熱心に聞いていただき
 
片耳にイヤーフープを着けて5分もしないうちに、
 
みなさん 「えぇ~っ!なにこれー」
 
「半分からだが温かい!」 
 
「顔の幅が小さくなった!」
 
「エラを気にしてたけど、こんなに簡単に引っ込むなんて~」
 
とおおいに盛り上がる(笑)
 
 
バストUPしたり、ヒップUPしたり、脚も軽くなる 不思議。
 
小顔とリフトUPだけじゃない効果に驚きの連続でした。
 
こんなにうれしいことがてんこ盛りなら、
 
ワクワク綺麗になって運気も自然にUPしちゃいます♡
 
最近読んでいる、ホルモンを研究しているカウンセラー大嶋信頼先生の本の中に
 
「表情筋の動きでホルモンも分泌する」とあって
 
固くなった表情筋がゆるんで、ほうれい線が消えて、口角が上がって、リフトUPしたら
 
しあわせホルモンもどんどん出て、それは運気も良くならないはずがない!と思います。
 
それぞれの個性が出てるすてきなイヤーフープができましたよ♪
 
 
 
きっと、ベリーダンスをする時も、体使いが安定して、ダンスもより一層上達するに違いありません。
 
 
教室の前後には、パーツの取れた物の直しや、新しいイヤーフープを作りに来る方などで
 
半日イヤーフープ三昧でした。
 
今日は、足りなくなった材料を買いに行って私もパーツ選びを楽しませていただきました。
 
夏向けに、涼しげな色のビーズなど入りました。
 
 
次回の6/16(土)10時~12:30 残席2名。まだ入れます。
 
〇過去にWSに参加済みの方で、追加のイヤーフープを作りたい方は以下の時間帯に制作だけの参加可能です。
 6/16(土)11:30~12:30、6/23(土)12:30~13:30
 
音譜 イヤーフープ作りワークショップ】 リクエスト開催受付中

 

さとう式リンパケアの耳から全身を弛めてからだを整える

魔法のイヤー・アクセサリー作りと体が整う理論を学びます。

毎日のセルフケアが楽しくなりますようきうきハート

 

参加費¥10.000(テキスト、材料費込)

 

寝るとき用、透明ひもタイプ(金属アレルギーの方対応)、チェーンタイプの3種類を作ります。

金属アレルギーの方は、チェーンの代わりに透明ひもタイプを2つ作ります。追加で作りたい方は、1個¥1500で作れます。

 

  

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

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6~7月のさとう式リンパケアの体験講座のご案内です。
 
イヤーフープやフレクサソックス・・・魔法のような不思議なアイテムがたくさん生まれていますが、
 
その理論は実にシンプル!
 
理論を知って、グッズと併用でセルフケアすると
 
もっと生活がたのしく快適になります。
 
さとう式リンパケアのセルフケアや施術はどんなことをするの?
 
気になったらぜひ、体験講座いらっしゃってくだっさい。
 
お悩み解決のツボは、意外なところにあるかもしれません。
 
肩こりや腰痛の原因、姿勢の悪さ、冷えなどの不調がなぜ起こるのかを
 
からだの仕組みからわかりやすく解説します。
 
6月
6/17(日)13:30~14:30 
6/22(金)10:00~11:00
6/30(土)13:30~14:30
 
7月
7/7(土)13:30~14:30
7/13(金)10~11
7/22(日)13:30~14:30
 
体験レッスン料 ¥1.000
 
 
 
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5月末~6月2周目まで、大阪でロルフメソッドの研修に参加していたため
更新が遅くなりました。
 
今月はリクエストでイヤーフープWS3回開催します。
3回のうち2回は満席ですが、6/16(土)10時~12:30 はあと2名は入れます。
 
〇過去にWSに参加済みの方で、追加のイヤーフープを作りたい方は以下の時間帯に制作だけの参加可能です。
6/10(日)15:30~16:30、 6/16(土)11:30~12:30、6/23(土)12:30~13:30
 
音譜 イヤーフープ作りワークショップ】 リクエスト開催受付中

 

さとう式リンパケアの耳から全身を弛めてからだを整える

魔法のイヤー・アクセサリー作りと体が整う理論を学びます。

毎日のセルフケアが楽しくなりますようきうきハート

 

参加費¥10.000(テキスト、材料費込)

 

寝るとき用、透明ひもタイプ(金属アレルギーの方対応)、チェーンタイプの3種類を作ります。

金属アレルギーの方は、チェーンの代わりに透明ひもタイプを2つ作ります。追加で作りたい方は、1個¥1500で作れます。

 

  

 

 

<6月のクラス スケジュール>

 

【さとう式リンパケア 「自分でケア」グループレッスン】体験可能 ¥2.000

毎月第2,4日曜日 

1回コース日程   6/10(日) 10:30~11:45 (月謝 ¥2.500)

教室でしっかり体調をメンテナンスしたい方は月2コースがおすすめです。

 

 

〇単発講座 今月よりリクエストで随時開催とさせて頂きます。

~自分のからだやお肌の調子を整えるためのレッスン~

 

【さとう式リンパケア セルフケア講座

初心者向け講座 受講料6千円 

 

 

~さとう式リンパケアの基本学んで、人にも施術できるようになるレッスン~

 

【リンパケア初級講座】受講料1.5万円 協会よりデュプロマ発行されます

フェイシャルを中心に、口腔~胸拡げて機能を回復する施術法を学びます。

顎関節の不調や頭痛でお悩みの方のケアに向いています。

 

 

 

~筋肉をゆるめる画期的な整体術を学ぶレッスン~

 

【さとう式リンパケアの施術を学ぶコース】協会よりデュプロマ発行されます

〇筋ゆる基礎講座 2.5時間

〇筋ゆる応用講座 4時間

 

 

<さとう式リンパケアのやさし~い施術>

押さない、揉まない、引っぱらない痛みのない夢見心地の整体です

セルフケアではできない深部までゆるんで整います。セルフケアの効果が高まります。

全身 60分 ¥6500 /90分 ¥9000 全て服を着たまま行います。

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時~夜9時 

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発売前から話題になっていた、腕にはめるサポーター「フレクサーアーム」。
 
装着してすぐ「かる~い!」ってホント???ってちょっと疑ってました。
 
 
今朝、初めて着けてみた感想は
 
腕~肩首が一瞬でゆるんで楽! 呼吸が楽! 車の運転がらく~♪
 
(これは私個人の感想です。個人差があります。)
 
 
主人にも着けてもらったら (本当は女性用のフリーサイズです)
 
「着けたらすぐ楽になって、気持ちいい。」そうです。
 
中肉中背の男性なら、女性用サイズでも装着できそうです。
(大きいサイズは8月中旬に発売予定)
 
 
今日のリンパケア教室の生徒さんにも試してもらいたくて、着けていただくと
 
全員着けてすぐ、軽さや楽さを実感されていました。
 
フレクサーアームを着けてセルフケアすると(特に耳たぶ回しの腕回し)
 
屈筋ラインが整った状態でケアできるので、すごく効果的に緩められます。
 
ケアがしやすくて、効果がいつも以上にでます。
 
 
日常では、腕を酷使する方の疲労をなくして、効率を上げてくれそうですね。
 
特に、普段車を長距離運転する職業の方にお勧めだと思いました。
 
運転の姿勢が楽ですもん♪
 
肩こりから腰痛へ移行しますので、腰痛予防にもなりますね。
 
運動のパフォーマンスをUPしたり、作業を効率良くしたり
 
いろいろな場面で活用できそうで楽しみです。
 
 
 
昨日入荷したのですが、ご予約などで在庫はあと5個となりました。
(次回の入荷は7月上旬となります。)
 
必要な方は早めにお問い合わせください。
 
お値段は¥4500+税です。
 
次回入荷分も含めてお取り置き可能です。郵送も承ります。
 
フレクサーソックス クルー(普通丈)Sサイズ(22.5~23.5)もご注文可能です。
 
 
 
 
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今日は、食いしばりや、肩こり、脚のむくみのお悩みをなんとかして同時に綺麗になっちゃおう♪と
 
お二人のリクエストでイヤーフープワークショップを開催しました。
 
 
まずは理論講座の後、片耳だけにイヤーフープを装着。
 
 
お話しながら、10分後。
 
な、なんと二人とも!!
 
半分だけ綺麗に♡(笑)(笑)
 
画像提供ご協力に感謝♡
 
 
お二人とも見事に半分だけ筋肉のきんちょうが取れてきれいな筒状に変化しています。
 
ほほのツヤ見てください。リンパが巡ってフワッとゆるんだ筋肉ツヤツヤに質感も変わります。
 
足踏みしすると足軽い♪
 
腕を上ると、腕軽い♪
 
軽いと気持ちもかくる嬉しくなっちゃいますね~ニコニコ
 
 
 
 
 
 
 
それぞれに、とってもお似合いのすてきなイヤーフープアクセサリーがでました音譜
 
大き目のチャームに、スワロフスキーを合わせて華やかにラブラブ
 
 
 

 

これで、毎日のケアもラクラク~

 

来月からは、2名以上のリクエストで開催します。

 
 

 

 

 

 

 

 

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昨日は、金沢市内でお料理教室を主宰されている、佐々木よしみ先生のお誘いで

 

ブナ原生林のネイチャーウォークとよもぎ摘みに行ってきました。

 

今までは、自己流でよもぎを収穫して入浴剤やオイル作りなど外用で利用してきましたが

 

実際にお料理に使う機会がなかったので、食のプロから保存の仕方、利用方法を

 

教わる良い機会になりました♪

 

 

ブナ原生林ウォークは、石川自然学校のガイドの方の解説付きです。

 

食べられる草花をテーマに、詳しく解説いただき楽しかったです。

 

とちの木の花。初めてみました。

巫女さんの手に持つ鈴みたいな形をしています。
 
 
少し山歩きすると聞いたので、しっかりフレクサーハイソックス、イヤーフープ(耳輪っか)を装着して
 
行ったのですが・・・思ったより急こう配の坂道や、足元の悪いところもあって
 
トレッキングシューズを履いて来なかったことをちょっと後悔。
 
トッキングの杖も持って行くべきでしたあせる
 
帰りは降りた分登らないといけないので、かなり坂道が続き足が悲鳴を上げました。
 
そこで、ひたすらグーパーケア(手のひらをグーパーする、リンパケアのセルフケア)をしながら登りました。
 
※手のひらを軽くグーパーグーパーする簡単ケアです。
グーパーすることで、てのひらの屈筋と伸筋の動きがアゴ周りの咀嚼筋を刺激し
そこから足まで筋肉に連動して全身に伝わりからだのバランスを整えます。
歩きながら行うなりことで、坂道でダルくなった足が軽く動かせるようになります。
 
 
その後、イベント会場にある山菜蕎麦や天ぷら、佐々木先生の手作りサラダや和菓子をいただいて
よもぎ摘みしました。
 
よもぎは、とても風通しのよい斜面に株ごとにまとまって生えているので取りやすく
 
虫もほとんどいなくてキレイでした。
 
 
 
 
 
帰ってから、水洗いして、今回初めて洗濯ネットに入れて脱水をかけました。
 
これ、なかなか良かった~。よく水が切れました。
 
 
今日は天日干し。 これは、春の新芽でアクが少ないそうなので
 
ブレンドのお茶にしてみようと思います。
 
生を天ぷらにしてもおいしいそうです。
 
よもぎは、緑黄色野菜と比べると、カリウム、カルシウム、鉄、ビタミンA,B1、B1、Dなどが多いそうですよ。
 
上手に取り入れると、貧血や骨粗鬆症予防にもよさそうです。
 
 
 
春のよもぎは5月末くらいまでならまだ大丈夫みたいです。
 
お茶や食用なら新芽から5㎝くらいを取ると、洗ったりの世話も楽です。
 
茎は使わず、葉だけを利用するそうです。
 
お風呂用なら、一年中いつでも取って良く(苦くても関係なし)、もっと長めに刈ると良いですね。
 
昨日は、生のよもぎを煮だしてお風呂に入れました。肌がもちっとやわらかく
 
髪もツルツル♪よもぎ、やっぱりいいな~
 
 
 
今日は、リンパケアグッズとキラキラグーパーセルフケア、ヨモギ湯のおかげで
 
筋肉痛も疲労も全くないです爆笑
 
しかも!循環が悪くて悪化していた持病が(ちょっとブログには書けない)
 
すっかり良くなっていたのはさらに驚きびっくり 今までなら、余計にしんどくなるんだけど。
 
歩いて全身の循環が良くなったためだと思います。
 
知ってて良かった ! 「生活の知恵」 リンパケアの実力を実感しました。
 
 
 
 

 

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結論からいいます。 
 
次に当てはまる方は ”必ず綺麗に良くなって”いきます!
 
・新しいものを受け入れる
 
・すぐやってみる
 
・すなお
 
 
 
なぜなら、
 
 
いままで、何をやってもうまくいかなかったんでしょ?
 
今までのやり方じゃだめなんでしょ?
 
じゃあ、今までと反対のこと=自分の常識にはなかったこと の中にこそ
 
”可能性と言う宝物” があるんですよ。⇒新しいものを受け入れる力
 
 
やってみてだめなら、合わないのでしょう。(万人に万能の健康法なんてないと思います)←これも大切
 
合わないとわかったら、いつまでもだらだら続けるのはやめましょう。
 
今は必要なかったのです。(目安は最低3か月。長年のお悩みは6か月~)
 
⇒すぐやってみる実行力 (実行したからこそ自分に必要かどうかわかる)
 
ただ、知っていてほしいのは、自分も常に変化しているのです。
ある程度の幅を持って状態は揺れています。
ですから、今は合わなくても必要な時もあるかもしれないという事です。
 
 
 
さとう式リンパケアは、今までにはなかった、すごーく常識から外れた理論から生まれた健康法です。
 
その理論を実証するために、たくさんの方法を実践し、理論を体現できるものができました。
 
今もさらに洗練されて、進化しどんどん改良されています。
 
 
筋肉を効率良く弛める方法は、できるだけやさしく、微弱刺激でそっと触れて、揺らしたり、深呼吸したり。
 
押したり、揉んだり、引っぱったりしません。
 
まず、ここが大きく常識から外れていますよね。
 
 
今まで、固くなったところや、痛い所って押したり、揉んだりしてませんでしたか?
 
固い所って押せば押すほど固くなって、どんどんひどくなりませんでしたか?
 
それで余計に痛くなった事は? 私はよくありました。
 
 
健康は苦労しないと手に入らないという常識。 本当ですか?
 
時間や労力が必要なこともありますが
 
不要なものを手放すだけで整うことも多いです。
 
その不要なものが「無意識の緊張」であったり、その結果生じている固さであったり、
 
それに気づくだけで、どんどん良くなって、きれいになる事がどんなに多いことか。
 
自分が不要に入れている力をゆるめるだけで、瞬時に楽になる瞬間を
 
私はどれだけ見てきたことでしょう。
 
 
自分今のからだの状態に気づいていくことが、良くなっていく大切なポイントです。
 
気づくとは、「体感」であり「観察」です。
 
人によっては時間がかかる人もいます。でも、練習すれば必ずできます。
 
そういいう意味では、時間をかける所に努力が必要な場合があります。
 
 
体感を邪魔するもので一番大きいものが 「従来の知識」 「一般的な常識」です。
 
あたらしいものを受け入れるには、一旦自分の中の「あたりまえ」を手放す必要があります。
 
今まで、苦労して得た知識を手放してみなければならないこともあるでしょう。
 
 
こころも、からだも大きな変化を遂げる時には
 
あたらしいことを受け入れるため、自分の扉を開けるための
「すなおさ」が必要です。
 
私もまだまだ「すなおさ」は、成長途中ですごめんなげんやん 
 
 
生徒さんには素直に楽しみながら自分を良くしていっている方にたくさん出会います。
 
出逢う方からいい刺激を沢山いただいて、教える立場、教わる立場とかではなく、
 
一緒に成長していくステキな仲間だなって感謝していますドキドキ
 
 
体感したことを素直に驚き、楽しんでいく人がさとう式リンパケアではどんどん元気にキレイになっています。
 
難しく考えずに 面白い♪ 楽しい♪のスイッチが入ったらしめたもの!
 
自分にやさしく、楽しんでいきましょう音譜
 
21世紀美術館前にて さとう式仲間と一緒に
 
例えば外で「片手ばんざい体操」を楽しんでみる♪とかね(笑)
 
 
 

 

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朝5分でできる 即効!疲労回復法♪

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4月から新しい生活が始まり、やっとリズムができた来た方もおおいですね。
 
家族が2時間ほど早く出勤するようになり、私も5:30起きに生活が変化。
 
最近は、目覚ましなしでパカっと目覚めますが、慣れるまでは寝不足気味でした。
 
 
さて、これから連休ですが、休日になると具合が悪くなる方いませんか?
 
こういう方は、普段は緊張して疲労に気づかず無理しているタイプの方です。
 
戦闘モードでずっと働いている感じなので、からだも神経も休息・再生するヒマがありません。
 
それが、お休みになって、一気にリラックスして副交感神経優位になると
 
本来の疲労を感じるのでドッと具合が悪くなるのです。
 
 
一日1回短時間で良いので、交感神経モードをリセットして、こまめに疲労回復する時間を持ちましょう。
 
走りっぱなしではなく、一日一回立ち止まってからだの声を聴く時間を作ってください。
 
夜は疲れて、セルフケアもできなかったしお風呂にさえ入る元気がなかった・・・なんてこともありますよね。
 
朝、起きたらまだ疲労感があって、頭が重くて目も開かない。肩首も痛いなんて時におすすめのレスキューケアは
 
ホットタオルで目の温湿布 がおすすめ!
 
 
タオルを濡らして、レンジでチンして適温に冷ましたら、目の上に直接載せて5~10分温湿布します。
 
(二つ折くらいに拡げて、1回振れば一気に温度が下がります)
 
タオルが徐々に冷めていくのが大切なポイントです。
 
徐々に冷めることで、循環が良なってゆるんだ場所が引き締まっていきます。
 
シャキッとスッキリするためにはここが大事。
 
目をいったん緩めることで、眼の疲れだけでなく、神経系もリセットできます。
 
緊張や焦り、不安など心のリセットもできます。
 
 
短時間でもかなり効果が高いケア法なので、うちでは朝よくします。
 
時間があれば、タオルをもう一度温めて、今度はビニール袋に入れて首の後ろに当てます。
 
寝転んでもいいし、ソファや壁に寄りかかっても良いです。
 
 
当てるポイントは、第7頸椎(C7)と第1胸椎(T1)あたり。
 
肩こりが一気に楽になります。
 
少しうつむいて頭と首の境目に指を当て、背骨をすーっとしたに降りていくと、ポコッと出ている骨に当たる所です。
 
 
 
服が濡れるので、ここはビニールに入れて5~10分放置してやめます。
 
服の上から当てるので、やや熱めの温度が良いです。
 
 
 
呼吸が浅い、気持ちが塞ぐという時は、鎖骨の上や鳩尾の温湿布をおすすめします。
 
何か所かしたい時は、同時にしないで一か所づつ行ってください。
 
温湿布の間は何もしないで、ぼ~っとすると効果が高まりますよ。
 
せっかくのゴールデンウィーク。寝込まず、快適に過ごしてくださいね~
 
もちろん、ゴロゴロ寝てる!っているのも贅沢なお休みでの過ごし方ですから良いですけどね~ニコニコ
 
 
 
 
*************************************************
 
 
 
ゴールデンウィークも開催しています。作り方を覚えて母の日にプレゼントにしませんか?

お母さんもきっとうれしい、もう少しおとなしめのタイプも作れます。(お仕事中にもつけられるかも)

 

【連休もあります音譜 イヤーフープ作りワークショップ

 

さとう式リンパケアの耳から全身を弛めてからだを整える

魔法のイヤー・アクセサリーを作り、体が整う理論も学べます。

 

5/4(金)13:30~16時

5/6(日)10~12:30

5/14(月)10~12:30

5/27(日)13:30~16時

参加費¥10.000(テキスト、材料費込)

 

寝るとき用、透明ひもタイプ(金属アレルギーの方対応)、チェーンタイプの3種類を作ります。

金属アレルギーの方は、チェーンの代わりに透明ひもタイプを2つ作ります。追加で作りたい方は、1個¥1500で作れます。

 

 

 

【イヤーフープWS参加者対象 シェアリングお茶会】 5/19(土)10~12時 参加費¥2000

イヤーフープ講座を受けられた方のための、シェアリング会です。

その後、どのような時に役立っているか、お互いに体験をシェアして情報交換しましょう。

当日は、自宅で作ろうとしたけど難しかったところ確認や、もっと簡単に作る方法なども

シェアします。新しく透明ナイロンタイプのイヤーフープなどもお作りいただくことができます。

 

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時~夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510     

 

 

やさしい自然療法専門店 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

♪ シィーズのさとう式リンパケアブログ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

いつもご訪問ありがとうございます。

「さとう式リンパケアスクール金沢 シィーズ」インストラクター堀内しずえです。

 

 

今日はお友達3人組で、イヤーフープ講座に参加してくださいました。
 
最初にさとう式リンパケアのご紹介と、からだが整う仕組みを聞いていただき
 
寝るとき用のイヤーフープを作って、片方だけつけて体感してみました。
 
5分ほどすると、それぞれに変化を見つけて
 
頬骨、口角の位置が上がり、目もぱっちり開いてきました。
 
バストの位置も徐々に差が出て・・
 
ほうれい線が薄くなった!っと驚いたかたも。
 
アゴ周りの筋肉が緊張から解放されると整う不思議。
 
立ち上がって、足踏みすると 「足が軽~い!」 片足立ちも安定します。
 
 
胸がふかふかになりあったかくなる体感をした方もいて
 
耳からの微弱刺激で筋肉の緊張が無くなり、
 
全身が整っていくことを体感していただけました。
 
 
イヤーフープ作りは、初めての細かな作業に最初は戸惑いながらも段々慣れて、
 
それぞれすてきなアクセサリーを完成して大満足。
 
かなり細かい作業でしたが、イヤーフープを着けてしたので肩こりはなし!
 
 
 
 
ゴールデンウィークも開催しています。作り方を覚えて母の日にプレゼントにしませんか?

お母さんもきっとうれしい、もう少しおとなしめのタイプも作れます。(お仕事中にもつけられるかも)

 

【連休もあります音譜 イヤーフープ作りワークショップ

 

さとう式リンパケアの耳から全身を弛めてからだを整える

魔法のイヤー・アクセサリーを作り、体が整う理論も学べます。

 

5/4(金)13:30~16時

5/6(日)10~12:30

5/14(月)10~12:30

5/27(日)13:30~16時

参加費¥10.000(テキスト、材料費込)

 

寝るとき用、透明ひもタイプ(金属アレルギーの方対応)、チェーンタイプの3種類を作ります。

金属アレルギーの方は、チェーンの代わりに透明ひもタイプを2つ作ります。追加で作りたい方は、1個¥1500で作れます。

 

 

 

【イヤーフープWS参加者対象 シェアリングお茶会】 5/19(土)10~12時 参加費¥2000

イヤーフープ講座を受けられた方のための、シェアリング会です。

その後、どのような時に役立っているか、お互いに体験をシェアして情報交換しましょう。

当日は、自宅で作ろうとしたけど難しかったところ確認や、もっと簡単に作る方法なども

シェアします。新しく透明ナイロンタイプのイヤーフープなどもお作りいただくことができます。

 

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時~夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510     

 

 

やさしい自然療法専門店 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

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