女の子は着せ替えが好き♪

テーマ:

いつもご訪問ありがとうございます。

「さとう式リンパケアスクール金沢 シィーズ」インストラクター堀内しずえです。

 

講座一覧・申し込み /メニュー   / アクセス  / お問い合わせ   / 電話をかける

 

 

今日は、毎日イヤーフックをつけているへヴィーユーザーさんが

 

以前作ったものをつけ変え式に変えにいらっしゃいました。

 

本体からチャームを分離して付け替え式にすると、何もつけない時はシンプルに。

 

チャームを変えて色々楽しめて便利だし保管の場所も取らず持ち歩きにも便利。

 

 

私もやさしいピンクのローズクオーツで早速ひとつ作ってみて、

 

これから寒くなるから、血行促進のレッドのメノウとジャスパーもと二つ目を作り

 

あ!これなら色違いもいいんじゃない?!って色違いを並べてみました。

 

あれこれ付け替えられるって、たのし~い♪

 

これ、お人形の着せ替えごっこみたいです。

 

そういえば女子は、子供の頃から着せ替えごっこが好きだった。

 

おとなになっても、あれこれ変えられるのが楽しいのはそういう事ね!

 

 

 

 

 

【耳からキレイフックとイヤーフープについて】

さとう式リンパケアの理論から生まれた、顎の緊張をリリースすることで、リンパのめぐりを促し

元気でキレイになるセルフケアと同等の効果を、耳に装着するだけで再現できるイヤーアクセサリーです。

ワークショップでは、さとう式リンパケアの理論を理解し、イヤーアクセサリーを作ります。

 

 

 

 

『耳からキレイフックワークショップ♪』
さとう式リンパケアの理論を学びイヤーアクセサリーを作れるワークショップ。
イヤーフックを2個作ります。
※イヤーフックの取り替えチャーム追加作成費千円、フック台込は2500円で作れます。
チャームに対応する金具の付け替えは、1セット¥300でお直しします。
 
 
参加費¥10.000 再受講¥5.000(Seedsのイヤーフープ受講者)
 
10/8(祝)13:30~16:00
10/21(日)13:30~16:00
平日など他の日にちご希望の方はメールか電話でお問い合わせください。
オーダーでお作りします。(3千円前後)⇒お会いして耳のサイズに合わせます。
 
 
 
<ミラクルなさとう式グッズは通販もしています> 
お問い合わせフォームからお申し込みください
 
フレクサーアーム(¥4860)在庫あり 男性用サイズ少し入荷しました。
 
フレクサーソックス クルーS黒(女性サイズ 22.5~24cm)目安 4足まで送料¥164
 
イヤーフープ、イヤーフックのみ対面販売となります。(つけ方の注意点のご説明、サイズ合わせのため)
 
 
営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時~夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510     

 

 

やさしい自然療法専門店 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

♪ シィーズのさとう式リンパケアブログ

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

   

いつもご訪問ありがとうございます。

「さとう式リンパケアスクール金沢 シィーズ」インストラクター堀内しずえです。

 

講座一覧・申し込み /メニュー   / アクセス  / お問い合わせ   / 電話をかける

 

 

引越しが済んで2週間。先週から新しい場所でセッションや教室を始めています。

 

おかげさまで毎日、ロルフメソッドやオイルトリートメント、イヤーフックの講座などを

させていただいています。

 

自宅サロンになり、とても静かな環境でこじんまり落ちいた雰囲気です。

 

詳しい場所はご予約確定時にお知らせします。

 



 

ここ数日はイヤーフック作りやお問い合わせが続いています。

 

イヤーフックを作られた方は、リピートで新しいイヤーフックを作る方も多く

 

装着感の軽さから、イヤリングが苦手な方にも好評です。

 

イヤーフックの追加製作も対応しています。

 

今日もステキなイヤーフックができました。

 

たくさんあるパーツから、あれこれ選ぶのも楽しみ♪

 

毎回「楽しかった~♪」と満足そうに笑顔で帰られます。

 

 

 

 

【耳からキレイフックとイヤーフープについて】

さとう式リンパケアの理論から生まれた、顎の緊張をリリースすることで、リンパのめぐりを促し

元気でキレイになるセルフケアと同等の効果を、耳に装着するだけで再現できるイヤーアクセサリーです。

ワークショップでは、さとう式リンパケアの理論を理解し、イヤーアクセサリーを作ります。

 

 

 

 

『耳からキレイフックワークショップ♪』
さとう式リンパケアの理論を学びイヤーアクセサリーを作れるワークショップ。
イヤーフックを2個作ります。
※イヤーフックの取り替えチャーム追加作成費千円、フック台込は2500円で作れます。
 
 
参加費¥10.000 再受講¥5.000(Seedsのイヤーフープ受講者)
 
9/19(水)10:00~12:30
10/8(祝)13:30~16:00
10/21(日)13:30~16:00
平日など他の日にちご希望の方はメールか電話でお問い合わせください。
オーダーでお作りします。(3千円前後)⇒お会いして耳のサイズに合わせます。
 
 
 
<ミラクルなさとう式グッズは通販もしています> 
お問い合わせフォームからお申し込みください
 
フレクサーアーム(¥4860)在庫あり 男性用サイズ少し入荷しました。
 
フレクサーソックス クルーS黒(女性サイズ 22.5~24cm)目安 4足まで送料¥164
 
イヤーフープ、イヤーフックのみ対面販売となります。(つけ方の注意点のご説明、サイズ合わせのため)
 
 
営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時~夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510     

 

 

やさしい自然療法専門店 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

♪ シィーズのさとう式リンパケアブログ

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

   

いつもご訪問ありがとうございます。

「さとう式リンパケアスクール金沢 シィーズ」インストラクター堀内しずえです。

 

講座一覧・申し込み /メニュー   / アクセス  / お問い合わせ   / 電話をかける

 

【耳からキレイフックとイヤーフープについて】

さとう式リンパケアの理論から生まれた、顎の緊張をリリースすることで、リンパのめぐりを促し

元気でキレイになるセルフケアと同等の効果を、耳に装着するだけで再現できるイヤーアクセサリーです。

ワークショップでは、さとう式リンパケアの理論を理解し、イヤーアクセサリーを作ります。

 

 

 

昨日のイヤーフック講座では、チャームを簡単に取り替えできるタイプを

あたらしく導入しました。

 

付け替えできて色々楽しめるって、女性にはうれしいですよね~キラキラ

 

 

お仕事中や目立ちたくない時は、飾りを外したシンプルなフックで、

 

見た目はなにも着けていないように密かにセルフケアができます。

 

おしゃれをしたい時は、場面に合わせて飾りを変えられます。

 

フックの台が一つで何通りも楽しめるようになりました。

 

 
昨日の参加者さんも、耳たぶがスッキリ薄いタイプの方で左右の形がちがう方。
 
このような方でも、耳の形に合わせて作るので ぴったりフィットします♪
 
 
せっかくイヤーフープ(紐を耳にかけるタイプ)を作ったけど、
 
耳たぶが薄くてすぐ取れちゃう・・という方に好評のイヤーフック。
 
耳の後ろから上下を軽く挟む感じで、耳たぶをフワッと持ち上げるので、
ずれにくいのが特徴です。
 
だからといって、きつい感じは全くなく、むしろ紐タイプよりストレスがないです。
(私個人の感想です)
 
先日WSに参加された方からも、後日喜びの感想をいただきました。
 
 
*********************************
こんにちは。
先日のイヤーフックWSありがとうございました♪
フープに比べて断然ずれにくく落ちることもないですし、
しっかり耳にはまっているけど痛みや違和感も全然ないので、私のような耳には大正解でした!
また、耳元でキラキラ光っているのが自分の視界にチラッとでも入ると、なぜか気分がアップしてくると言う心理的にも非常〜に良い効果をもたらしています。
*****************************************
 
 
ワンコイン体験会でもイヤーフックやフープなど、試着ができます。
楽しいこと、新しいこと大好きな方ぜひ試してみてください。
 
 
『耳からキレイフックワークショップ♪』
さとう式リンパケアの理論を学びイヤーアクセサリーを作れるワークショップ。
イヤーフックを2個作ります。
※イヤーフックの取り替えチャーム追加作成費千円、フック台込は2500円で作れます。
 
 
参加費¥10.000 再受講¥5.000(Seedsのイヤーフープ受講者)
 
9/15(土)13時~15時、
9/19(水)10時~12時
 
他の日がご希望の方はメールか電話でお問い合わせください。
オーダーでお作りします。(3千円前後)⇒お会いして耳のサイズに合わせます。
 
 
 
<ミラクルなさとう式グッズは通販もしています> 
お問い合わせフォームからお申し込みください
 
フレクサーアーム(¥4860)在庫あり 2個まで送料¥164
 
フレクサーソックス クルーS黒(女性サイズ 22.5~24cm)目安 4足まで送料¥164
 
イヤーフープ、イヤーフックのみ対面販売となります。(つけ方の注意点、サイズ合わせのため)
 
 
営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時~夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510     

 

 

やさしい自然療法専門店 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

♪ シィーズのさとう式リンパケアブログ

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

   

いつもご訪問ありがとうございます。

「さとう式リンパケアスクール金沢 シィーズ」インストラクター堀内しずえです。

 

講座一覧・申し込み /メニュー   /アクセス /お問い合わせ   

 

 

 

 

少し暑さが和らいで、ほっとする日が増えましたね~

 

まだまだ、暑いですが
引っ越し準備で、日々の家事、仕事に加えて肉体労働が増えています。
 

最近はさとう式リンパケア以外の、ロルフメソッドやオイルトリートメントのお仕事も多いです。

 

今までなら、ボディワークの仕事が続くと疲労感が残ることもありましたが・・

 

さとう式リンパケアを始めてからは、ほとんどありませんでした。

 

でも今回は、掃除や重い荷物の移動などで仕事に加えて右腕を酷使したので

 

ひさ~しぶりに、右の肩・首がピキッと筋違いしそうな予感。

 

片づけ作業の合間にもキラパタ体操したり、

 

寝る前に片手ばんざい、あさ起きた時にシェー体操などをしてやり過ごしました。

 

それでも、すっきりしないな~と思っていたところに

 

佐藤先生からのメルマガが・・・

 

「みんなでやってみて!顔だけで足がながくなるよ!」

 

是非片方だけ 耳たぶ回し顎ゆらしをやってみてください。

これ10回したら 顔もリフトUPするし

肩も軽くなります。本当に足も軽くなります。

・・・

 

というのが来たので「基本に戻ろう!」とおもって、右片方だけちゃちゃっと10回やってみました。

 

すると、首と肩が軽い~♪ 足もね!

 

自分が力仕事と掃除でかなり「噛みしめていた」ことに気づきましたガーン

(顎関節も固かった)

 

顎関節の緊張(頑張り)が、全身に不調を起こしやすい。

 

だから、その元をゆるめてあげるだけ。

 

知っていると、ついあれこれしてしまうのですが

 

やっぱり基本は「耳たぶ回し!」

 

耳たぶを揺らして、顎ゆらして、顎関節から全身をゆるめる。

 

シンプルでいいんです♪

 

 

片側だけ10回、ぜひぜひ試してみてください♪

 

おもしろいことが起こりますよ!

 

 

 

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時~夜9時

18時以降のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 


 

いつもご訪問ありがとうございます。

「さとう式リンパケアスクール金沢 シィーズ」インストラクター堀内しずえです。

 

講座一覧・申し込み /メニュー   /アクセス /お問い合わせ   

 

 

今日は私の北國文化センターアトリオ教室の最終レッスンでした。

(今後はセルフケアマスターの小浦先生が引き継いでくれます。)

 

生徒さんから

「最初はこんなに簡単なことで、からだが変わってびっくりしました!」

 

「運動が苦手で、いろいろやっても続かなかったけれど、リンパケアは家でも続けられて良かったです。」

 

「昨年の今頃は眠れなかったけれど、体操をして寝ると今は眠れるようになりました。」

 

と嬉しい感想をいただけて、ほんとうに私もうれしかったです。

 

リンパケアでできなかったことができるようになる。困っていたことが解決する。

 

その喜びを土台に、どんどん良い状態を積み重ねていく方が増えていってほしいです。

 

それが、リンパケアをお伝えさせていただいている、私の喜びです。

 

一年間ありがとうございました。すてきな方々と出会えて私も幸せでしたニコニコ

 

 

 

午後からは、イヤーフックWS。

 

既に輪っかタイプのイヤーフープを作った方々が「フック」も作りたーい♪とリクエストで開催しました。

 

アピタ金沢教室の生徒さんやサロンのセルフケア教室に参加の生徒さん。

 

セルフケアの良さは知っているけど、着けるだけのセルフケアグッズも併用するともっといい!を一番知っている方々。

 

 

耳たぶが薄くて、輪っかタイプが取れやすい方も「これなら取れなくて、着けてる感じもいい♪」と喜んでくださいました。

 

それから、普段は着けない方でも「なんかピンクを着けると気分が上がる~矢印矢印キラキラ」と

 

人気の淡いピンクのビーズが人気ですハートちゃん

 

実は、このピンクのビーズ。

 

私も作ってつけた時になんだかワクワクして、気分があがる~ぅ。。。って思ったのですが

 

 

わたしだけじゃないんですねー  女子は共通なのかも?!

 

キラキラは女性を元気にするんですね!きっと。

 

ピアスふうに見えるのが好評でした。

 

 

 

お仕事用に、飾りを着けないタイプを追加で作る方もいました。(フック土台は制作費¥1500)

 

 

さとう式リンパケアでしあわせな人の人口がこれからもどんどん増えていくと思います!

 

 

今後も日程以外にもリクエスト開催します。

見た目はピアス。耳にかけるだけのおしゃれなセルフケア・アクセサリー

【耳からキレイフック ワークショップ】 

 

 

さとう式リンパケアの耳から全身を弛めてからだを整える

魔法のイヤー・アクセサリー作りと体が整う理論を学びます。

毎日のセルフケアが楽しくなります

~お盆集中開催~

開催日

 8/12(日)13:30~16時

 8/13(月)10~12:30 残席1

 8/15(水)13~15:30

 8/25(土)10~12:30

 

 

参加費¥10.000(テキスト、材料費込)

 

寝るとき用のひもタイプ1つとイヤーフックを2つ、合計3つ作ります。

金属アレルギーを起こしにくいサージカルステンレスとシリコンカバーを使用します。

 

イヤーフープを受講済みの方は、5千円でご参加いただけます。

 

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時~夜9時

18時以降のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー/アクセス/お問い合わせ/ 電話 09094476510 

※非通知設定の電話は繋がりません。電話が繋がらない時は設定をご確認ください。

 

 ボディケアスペース Seeds(シィーズ) サイト

 

♪ シィーズのさとう式リンパケアブログ

 

 

 

 

 

さとう式リンパケア金沢8月の講座案内

テーマ:

いつもご訪問ありがとうございます。

「さとう式リンパケアスクール金沢 シィーズ」インストラクター堀内しずえです。

 

講座一覧・申し込み /メニュー   /アクセス /お問い合わせ   

 

毎日暑い日が続きますね!熱さに負けず、体を整えていきましょう~

 

<8月~9月の教室>

 

【さとう式リンパケア 「自分でケア」レッスン】体験可能 ¥2.000

 

毎月第2,4日曜日8月はお休み

1回コース  9/9(日) 10:30~11:45 (月謝¥2.000)

2回コース 9/9、9/23 10:30~11:45(月謝¥4000)

 

 

 

 

見た目はピアス。耳にかけるだけのおしゃれなセルフケア・アクセサリー

【耳からキレイフック ワークショップ】 

 

 

さとう式リンパケアの耳から全身を弛めてからだを整える

魔法のイヤー・アクセサリー作りと体が整う理論を学びます。

毎日のセルフケアが楽しくなります

 

参加費¥10.000(テキスト、材料費込)

 

寝るとき用のひもタイプ1つとイヤーフックを2つ、合計3つ作ります。

金属アレルギーを起こしにくいサージカルステンレスとシリコンカバーを使用します。

 

イヤーフープを受講済みの方は、5千円でご参加いただけます。

 

~お盆集中開催~

開催日

 8/12(日)13:30~16時

 8/13(月)10~12:30 残席1

 8/15(水)13~15:30

 8/25(土)10~12:30 残席2

 

〇単発講座

 

ミニ体験講座 ¥500

さとう式リンパケアのご紹介と簡単なケアを体験していただけます。

自分でキレイを簡単に手に入れる方法がわかります。

8/12(日)10~11時、8/15(水)10~11時 8/25(土)14~15時

 

 

~自分のからだやお肌の調子を整えるためのレッスン~

 

【さとう式リンパケアセルフケア講座】¥5000

セルフケア基礎

〇肩こり改善セルフケア 8/13(月)13~15時、

お肌ツヤツヤセルフケア 8/25(土)13~15時 

 

 

~さとう式リンパケアの基本学んで、人にも施術できるようになるレッスン~

 

【リンパケア初級講座】受講料1.5万円 デュプロマ発行

フェイシャルを中心に、口腔~胸拡げて機能を回復する施術法を学びます。

顎関節の不調や頭痛でお悩みの方のケアに向いています。

●随時開催

 

 

~筋肉をゆるめる画期的な整体術を学ぶレッスン~

 

【さとう式リンパケアの施術を学ぶコース】デュプロマ発行

〇筋ゆる基礎講座2.5時間

〇筋ゆる応用講座4時間

●随時開催

 

<リンパケア施術>

押さない、揉まない、引っぱらない痛みのない夢見心地の整体です

セルフケアではできない深部までゆるんで整います。セルフケアの効果が高まります。

全身 60分 ¥6500 /90分 ¥8500 全て服を着たまま行います。

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時~夜9時

18時以降のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー/アクセス/お問い合わせ/ 電話 09094476510 

※非通知設定の電話は繋がりません。電話が繋がらない時は設定をご確認ください。

 

 ボディケアスペース Seeds(シィーズ) サイト

 

♪ シィーズのさとう式リンパケアブログ

 

 

 

 

 

いつもご訪問ありがとうございます。

「さとう式リンパケアスクール金沢 シィーズ」インストラクター堀内しずえです。

 

講座一覧・申し込み /メニュー   / アクセス  / お問い合わせ   / 電話をかける

 

 

 

久しぶりに名古屋へ日帰り♪
 
2日ほど前に思い立って「耳からキレイフック」の講座を受けてきました。
 
講師の福田先生、瀬古先生、その他参加者は全員インストラクターで、
 
静岡や滋賀の先生たちと楽しくご一緒させていただきました。
 
 
 
以前から使っている”イヤーフープ” も素敵ですが、使える人や場面が限られるので
 
もっと、使える人の裾野がひろがったら・・・との思いからの受けてきました。
 
いや~思い切っていってきてよかった♪
 
着けてすぐ、数分で体が楽になって、もうすでに知ってるのに
 
初めて見たいにおどろくびっくり よろこぶ~爆  笑
 
 
我ながら自分がおかしかったです。
 
ホントにおもしろいんですよね!さとう式のリンパケアグッズって。
 
 
チャーム付けなどはイヤーフープよりきっと簡単♪
 
参加者さんはチャームを着けるだけ。イヤーフープよりきっと楽ちんです。
 
 
「イヤーフープ」も「イヤーフック」も形状がちがうだけで、
 
さとう式リンパケアの耳たぶ回しと同等(か、それ以上)の効果が着けるだけで得られる優れもの。
 
ただ、イヤーフープは形状が輪っかでやチャームが目立つので・・
 
・耳たぶの薄い人は外れやすい
・男性は着けられない
・仕事中はアクセサリー禁止でつけられない人が多い
・女性でもアクセサリーを着けることになれない人は抵抗がある という事から、
 
せっかく作ったけど仕事以外の時にしようかな、
 
旦那さんには使ってもらえない・・などのお声もいただいていました。
 
 
イヤーフックは耳の後ろ側から耳の上下を軽く挟む感じで、耳たぶをフワッと持ち上げます。
 
耳たぶの薄い人でも取れにくく
 
正面、横からは飾りをつけなければ、ほとんど何も着けてない状態で
 
飾りをつければピアスにしか見えません。
 
 
只今、8月上旬開催に向けて準備中です。
 
既に予定しているイヤーフープWSでは、イヤーフックかどちらかを選べます。
 
個人レッスンも対応します
 
今まで既にイヤーフープWSをご受講済みの方は、理論講座なしの製作のみの受講可能です。
 
作り方と使用の注意点を学び、耳からキレイフック 2点を作成します。
(過去にイヤーフープWS参加者は¥5.000 材料費込)
キレイフックは1個 3千円前後で販売の予定ですので、作り方も覚えられてちょっとお得です♡
 
※耳からキレイフックは金属アレルギー対応のサージカルステンレスを使用し
更にご希望でシリコンも着けられますので、汗の対策もバッチリです。
(金属アレルギー対応となっていますが、絶対にアレルギーが出ないというわけではないので
極度の金属アレルギーの方はご遠慮ください。)
 
 
 
やっぱりキレイになれるとうれしい♪♪ キレイから元気にどんどんなっちゃう♪
『イヤーフープ&耳からキレイフックワークショップ♪』
イヤーフープの理論と3種類作れるワークショップ、 購入もできますイヤーフックの場合は2個作れます。
 
 
【イヤーフ―プワークショップ】7/29(日)13:30~16時、8/12(日)13:30~16時
 
販売オーダー可能です。日程が合わない場合、個人レッスン対応します。
 
 
 
<ミラクルなさとう式グッズは通販もしています> お問い合わせフォームからお申し込みください
 
フレクサーアーム(¥4860)在庫あり 2個まで送料¥164
 
フレクサーソックス クルーS黒(女性サイズ 22.5~24cm)目安 4足まで送料¥164
 
イヤーフープのみ対面販売となります。
 
 
営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時~夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510     

 

 

やさしい自然療法専門店 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

♪ シィーズのさとう式リンパケアブログ

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

   

いつもご訪問ありがとうございます。

「さとう式リンパケアスクール金沢 シィーズ」インストラクター堀内しずえです。

 

講座一覧・申し込み /メニュー   / アクセス  / お問い合わせ   / 電話をかける

 

さとう式リンパケアの屈筋理論から生まれた、フレクサーシステムで腕からからだを自然に整える
アームサポーター。全国で好評をいただいていますニコニコ
 
それをつけてセルフケアしたら、凄いことになっちゃうに決まってるでしょ!と企画した
 
「フレクサーアームでセルフケア練習会」。先週末開催しました。
 
 
 
普段着けると、足が軽くていい感じがするのはわかるけど
 
セルフケアでは使ったことがないと言う参加者さん。
 
 
まずは、フレクサーアームの正しい着け方を一緒に確認。
 
テーピングのラインがずれると、せっかく着けていても、かなり惜しい事になります。
 
正しく着けているかどうかを体感して覚えてもらいます。
 
 
 
そのあとで、キラパタ体操、そして片手バンザイなどを
 
いつもの感じでやってもらいました。
 
いままでつながりや、動きを感じられなかったところがわかるー!と嬉しそう~音譜
 
繋がった感覚が一度わかると、脳が学習するので
 
その後のからだの使い方も進化するはずウインク
 
でも、ケアによっては、いつもと違いがわからないものもあるかも。
 
普段から、すでにうまくできてるケアは特に。
 
 
最後に、皆さんが一番苦手なシェー体操をしてもらうと....
 
あれっ?! キレイにできてる! 
 
しかも苦労なし、痛みなし。
 
これなら、家でもシェー体操がどんどんできちゃうね!と 私も参加者さんも喜びの練習会でした。
 
できなかったことが、できるようになるってうれしい😊😊😊
 
自分の壁をどんどん破って超えていきましょう~矢印音符
 
 
次回の開催は 8/5(日) 13時〜14:30 、8/18(土)13時~14:30
 
参加費¥1500  持ち物:フレクサーアーム(当日購入可、当日購入の方は参加費¥500)
 
【参加資格】
インストラクター、マスターからセルフケア講座、リンパケア初級などを受講済みで(カルチャーセンターの教室を含む)セルフケアを行っている方が対象です。(手順はある程度覚えている)
この練習会は、”普段のセルフケアにフレクサーアームをプラスする” というアドバンス的な内容ですので、
セルフケアはすでに自分でできるというのが前提です。
 
***************************************************************************************
これからフレクサーアームを着けたセルフケアを始めたい方には、
「基本のセルフケア講座」にフレクサーアームの使い方をプラスした
『フレクサーアームセルフケア講座(フレクサーアーム付き)』 の受講をおすすめします。
 
フレクサーアームセルフケア講座(フレクサーアーム付き) 2時間
さとう式リンパケアの理論、
フレクサーアームの正しい付け方、日常での使い方 注意点について
フレクサーアームを着けての基本のセルフケア をじっくり学べる講座です。
 
受講費 ¥9.000 (通常セルフケア講座¥6000+フレクサーアーム¥4860 合計¥10860)
通常より2千円程お得。
 
日程:8/7(火)10~12時  8/16(木)13:30~15:30  その他リクエストで開催します。お問い合わせください。
 
<そのほかの講座>
イヤーフープの理論と3種類作れるワークショップ、 購入もできます
【イヤーフ―プワークショップ】7/29(日)13:30~16時、8/12(日)13:30~16時
 
販売はオーダー可能です
 
〇通販も可能です お問い合わせフォームからお申し込みください
 
フレクサーアーム(¥4860)在庫あり 2個まで送料¥164
 
フレクサーソックス クルーS黒(女性サイズ 22.5~24cm)目安 4足まで送料¥164
 
イヤーフープのみ対面販売となります。
 
 
営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時~夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510     

 

 

やさしい自然療法専門店 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

♪ シィーズのさとう式リンパケアブログ

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

   

いつもご訪問ありがとうございます。

「さとう式リンパケアスクール金沢 シィーズ」インストラクター堀内しずえです。

 

講座一覧・申し込み /メニュー   / アクセス  / お問い合わせ   / 電話をかける

 

毎日暑くて・・・ と~け~そ~う~~~汗
 
暑さが早く来すぎて、まだセミも追いついてない。地面からかえってないですよねあせる
(ミンミンがきこえな~い)
 
この夏バテ、熱中症に負けないためにも、リンパケアでセルフケアしましょう。
 
脳卒中は真夏が一番多いんだとか。
 
体液がサラサラ循環してれば大丈夫ですよね。夏こそリンパケア!
 
 
 
さて、さとう式リンパケアは簡単にどこでもできるのが魅力。
 
テキトーにやってもだれで同じ結果が出る。
 
そして最近は、さとう式独自の屈筋理論からできた「フレクサーシステム」
 
靴下、アームサポーター、耳輪っか(イヤーフープ)も人気。
 
履くだけ、着けるだけでセルフケア効果がある!のが人気です。
 
 
実のところ、教える側が言うのもなんですが 自分でセルフケアした時より
 
グッズを着けた方が良い感じになる事が多いんですよね。(苦笑)
 
 
何でですかね・・・「着けるだけ」 だと「いらない力が入らない」からセルフケア効果が出やすいのだと思います。
 
着けるだけだと「無意識」だし、力はいらないですから。
 
 
私たちのケアは、縮んで、ねじれて固くなって、動きが悪くなった筋肉を
 
①まず弛めてから⇒②からだの配置を筒状に整えていくケアです。
 
グッズは ①のゆるめる、捻じれを整える を助けてくれています。
 
 
そう!着けてるだけで、いつもより体の状態はとても良いわけ♪
 
だから、苦手だった腕回しや、片手バンザイやシェ―体操がスイスイできちゃって
 
「あれー?!」いままでできなかったのに?! てなります。
 
 
あくまでも、グッズは補助。 なにもしないより、着けてる方がいい。
 
でもでも、セルフケアをできるなら  ぜひともグッズを着けてセルフけあしてみてビックリマーク
 
いままで何をしても変わりづらかった壁を超えることができるかもしれない。
 
自分のからだが、別次元にいっちゃうはずだから。
 
特にフレクサーアームで、腕回しとか、キラパタ体操とかやってみてください。
 
グッズは着けてるだけで満足しちゃったらもったいな~いです。
 
 
というわけで思いついたのが、フレクサーアームを着けてする” 次元越えのセルフケア練習会!!”
 
どこまで違うか?一緒に練習しましょう♪
 
【フレクサーアーム でセルフケア練習会】 7/21(土)、8/5(日)13:00~14:30 
 
 
イヤーフープの理論と3種類作れるワークショップ、 購入もできます
【イヤーフ―プワークショップ】7/29(日)13:30~16時、8/12(日)13:30~16時
 
 
販売はオーダー可能です
 
 
【単発セルケア講座】 随時募集中 2時間 ¥6.000(個人レッスン)
 
 
 
 
〇通販可能です お問い合わせフォームからお申し込みください
 
フレクサーアーム(¥4860)在庫あり 2個まで送料¥164
 
フレクサーソックス クルーS黒(女性サイズ 22.5~24cm)目安 4足まで送料¥164
 
イヤーフープのみ対面販売となります。
 
 
 
 
営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時~夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510     

 

 

やさしい自然療法専門店 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

♪ シィーズのさとう式リンパケアブログ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

いつもご訪問ありがとうございます。

「さとう式リンパケアスクール金沢 シィーズ」インストラクター堀内しずえです。

 

講座一覧・申し込み /メニュー   / アクセス  / お問い合わせ   / 電話をかける

 

 
今までなくて、できたらいいな!と思ってたのが腕のケア。
 
二の腕、前腕、手のひらの固い人は結構いるのに
 
腕のねじれを整えるケアがありませんでした。
 
生徒さんからも、腕のケアないんですか?とよく聞かれます。
 
それを叶えてくれたのが、フレクサーアームです。
 
 
ただ、はめているだけでも筋肉のバランスが取れて腕が軽くなるんですが
 
 
つけて動かすとさらに良いです。
 
そして究極のケアは、フレクサーアームをつけてセルフケアすること!
 
 
 
先日、セルフケア教室で二の腕のお悩みがある生徒さんに
 
フレクサーアームをつけて腕回しをしてもらったら
 
回しやすいのはもちろんのこと、今までにない変化が!
 
 
私も、トリートメントやロルフメソッドで、腕をよく使うので
 
腕のケアがこれで楽にできるのはとてもありがたいですニコニコ
 
 
これで、二の腕スッキリも夢じゃないドキドキ
 
 
【フレクサーアームセルフケア練習会】
 
特に腕、肩、肘、手のひらのお悩みある方におすすめします。
セルフケアしてるけど、停滞中でお悩みの方もぜひ!
 
日程 7/21土13:00〜14:30、8/5日13:00〜14:30
(参加資格)
*セルフケア教室受講者 カルチャー教室含む
*セルフケア講座で耳たぶ回しを受講済みの方
 
(持ち物 )
フレクサーアーム   
ない方は当日購入できます。
 
参加費 ¥1,500  
当日フレクサーアームを購入される方は¥500
 
次のステージに変化していく自分にワクワクしましょう音譜
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時~夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510     

 

 

やさしい自然療法専門店 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

♪ シィーズのさとう式リンパケアブログ