アルストロメリア

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　珍しく赤が綺麗に撮れている、、、

健康の秘訣、に自分で作ったものを食べる、というのがあった

なるほどなぁ、、、、

せめて料理は手作りで（笑）